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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 芹菜们，行动起来加入“粥”生活

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楼主: 火地晋

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芹菜们，行动起来加入“粥”生活

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11^#

发表于 2012-3-2 13:54:13 |只看该作者

今天早餐午餐都只吃糙米粥
晚餐打算吃白米饭
希望坚持几天看看

自助者天助

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12^#

发表于 2012-3-2 14:01:02 |只看该作者

10# 周周
东北大米最好，宁夏大米也不错，这个行动大家都能执行的不错。

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13^#

发表于 2012-3-2 14:03:12 |只看该作者

去年有段时间，我坚持早晚吃粥，身体素质都上了一个台阶。肚子也变小了。这几天老师讲到吃粥的问题，才想起以前的那段经历。现在有了老师理论的支持，更要坚持下去了。
火地晋发表于 2012-3-2 13:33

这就是最好的实证了，大家继续把宝贝下肚

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14^#

发表于 2012-3-2 14:03:40 |只看该作者

本帖最后由稳如泰山于 2012-3-2 14:19 编辑

哈哈，我早上浓米汤，中餐、晚餐都吃粥已经一个多星期了，感觉不错，也没有饿的感觉。

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15^#

发表于 2012-3-2 14:46:31 |只看该作者

白粥可以配点什么菜吃呢？早上不吃点咸的口里没味道
自助助人发表于 2012-3-2 13:41

配了咸的效果就没了，咸多了还起反效果。

简单思维简单生活

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16^#

发表于 2012-3-2 14:55:49 |只看该作者

准备到夏天，正好用一天三顿的白粥，白饭来排毒！

成熟，从不抱怨开始！

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	17^# 无效楼层，该帖已经被删除

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18^#

发表于 2012-3-2 15:01:41 |只看该作者

相应号召，努力执行。

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紫色

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19^#

发表于 2012-3-2 15:34:45 |只看该作者

配了咸的效果就没了，咸多了还起反效果。
千年老参发表于 2012-3-2 14:46

谢谢解释。

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20^#

发表于 2012-3-2 15:48:54 |只看该作者

早饭吃点土豆泡饭，晚上来点莲子粥也可以

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