排寒 清热 反复

天灵宗宗主

这么复杂的情况，先停了排寒和排毒----先把症状治好再说。

如果单纯看症状，那不是寒气，而是热毒；人体是复杂的，很多时候，寒气很重的情况下，会导致内热散不出去，积在体内，造成最后寒也重，热毒也重，一旦触动，症状很多的。

单纯从症状上看，你需要先清理体内热毒---然后等热毒清得差不多了，再排寒不迟，那样就不会造成随着寒气的排出，大量热毒突然爆发损伤皮肤的情况了。

你有这么多的热毒在体内，估计胃气也好不到哪里去，所以，排热毒，采用稳妥的食物的方法-----每餐用一斤新鲜土豆切碎，煮水一碗，如果不急的话，每餐饭前喝一碗这水；如果着急的话，直接三餐就以这土豆当饭吃（可加少许白糖调味，但不加盐为好）。脾经穴位用新鲜莲藕贴上----可以把腿上的脾经穴位都贴上。

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另外用金银花熬浓的水，先选取一个皮肤出问题的地方，用棉签蘸水涂上，每天多次，涂几天看看效果---就先选取一个地方就行；如果这个地方效果好，那再都涂上，如果这个地方效果不好，那就算了。
上述除土豆水三餐吃外，晚上睡觉前，用两斤新鲜莲藕切碎熬水喝掉。

生日里没有带少阳相火，可是，体内却爆发出如此之多的火气，需要好好地研究一下原因了，比如，以前是否吃过太多的上火的东西；是否常喝咖啡等等的。

除了土豆莲藕清火外，新鲜的白茅根和芦苇根，也有不错的效果的，不过，一定要新鲜的，干的没啥用，可能还坏事（因为干的现在药商喜欢用硫磺熏）

天灵宗宗主

左列缺也贴上吧，用金银花捣烂贴。