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《内经》里早有论断,“胃不和则卧不安”。胃的问题可以导致失眠。
健康的艮人其实是更偏向于喜欢睡觉的,睡眠质量当然也好。不过,作为艮卦的人,一旦饮食不当,胃受损伤,那么失眠就很可能出现了。; c6 B( M4 n4 |# Q9 K
# [( ]/ `6 \% g" A2 j) h
对于艮人这种因为胃不和引起的失眠,给大家提供一点建议:按摩左侧内关穴,观察效果。. O0 J* P$ X- R! N% b4 e
很显然,同是艮人,又同失眠,那么,在造成胃损伤的饮食上,肯定存在一些共性,希望大家在群里讨论一下各自的饮食习惯,找出这种饮食方面的共性----当然,可以把这共性提交到这博客里的评论里来,我会集中给大家分析一下,并希望能够从这可能的原因入手,给出更好的治疗方案。-----相信这个问题应该不难找到治疗方法的,大家放心。 n4 ~) H! ~) K: D, N/ C9 n( f |
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