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总是感觉很累，怎么办

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电梯直达

1^#

发表于 2011-11-23 10:50:53 |只看该作者 |倒序浏览

前段时间比较奔波一点，然后一直到现在都总感觉很累，总也睡不够。有时睡不着，爬起来喝生脉饮会好些。最近也比较晚睡，12点左右才睡着。我还在喝着生脉饮，党参方的，校医室只能开这个方的，可是好像不能马上就有精神。该怎么办呀，现在正是非常忙碌的时候呀！

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老枪xyz

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2^#

发表于 2011-11-23 11:00:09 |只看该作者

除湿加补脾。

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木子63

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3^#

发表于 2011-11-23 11:03:43 |只看该作者

我也跟你一样，最近总是觉得累，就一点比你好——我能睡。

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和气致祥

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4^#

发表于 2011-11-23 11:06:49 |只看该作者

忙碌的时候，实在是没时间的话，就在一日三餐中，多吃主食，吃自己卦象的菜。
另外，注意补肝，睡前一杯桑葚水，再忙，也得早点睡，然后再早点起来，继续做没做完的事。

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稳如泰山

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5^#

发表于 2011-11-23 11:07:56 |只看该作者

最重要的是一定要早睡！

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龙之神

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6^#

发表于 2011-11-23 11:11:59 |只看该作者

精力过度透支，八大原穴保健是必不可少的，现在不及时补益，年纪再大点，倒下就起不来了，补益也更难，虚不受补，大家都知道的，现在及时补益是最好的。

丰收的喜悦，那醉人的稻香，我向往的美丽富饶的江南。

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仙山

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茅山归来谢恩师一叩首、二叩首、 ...

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发表于 2011-11-23 11:55:45 |只看该作者

精力过度透支，八大原穴保健是必不可少的，现在不及时补益，年纪再大点，倒下就起不来了，补益也更难，虚不受补，大家都知道的，现在及时补益是最好的。
龙之神发表于 2011-11-23 11:11

说的好，要全面补益才能更快修复身体

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风火轮

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发表于 2011-11-23 12:28:49 |只看该作者

八大原穴保健+吃本卦食物+早点睡觉+心情放松

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十里锦香

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发表于 2011-11-23 14:26:31 |只看该作者

身体是最重要的！记住了！

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蓝色之狐

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10^#

发表于 2011-11-23 15:41:00 |只看该作者

吃生脉饮会好些，说明耗心气也耗了不少啊，，补心气，补肝，8大原穴都贴上，不过最主要的还是要早睡觉啊。。。最好换成人参方的生脉饮。。。

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