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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 核桃怎么吃好

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核桃怎么吃好

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电梯直达

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1^#

发表于 2011-11-22 22:41:04 |只看该作者 |倒序浏览

看电视养生讲：核桃要生吃好，到底是生吃好，还是煮吃好。

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2^#

发表于 2011-11-23 08:14:17 |只看该作者

各有千秋，都可以的

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3^#

发表于 2011-11-23 08:49:38 |只看该作者

核桃品种不一样，各地的核桃也不一样，一起拿来吃吃吧

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4^#

发表于 2011-11-23 09:16:52 |只看该作者

，核桃很好吃，我是吃了核桃容易上火

是不是煮了吃不容易上火有空试试

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5^#

发表于 2011-11-23 09:24:05 |只看该作者

生吃不怎么好吃，煮了比生的好吃点

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6^#

发表于 2011-11-23 09:38:16 |只看该作者

核桃虽然补脑，但是如果生吃，油脂含量很高，既容易上火，又不易吸收。
最好是煮着吃，煮粥的时候放上几个。
木木阳发表于 2011-11-23 09:32

我想问一下：做益智膏时，煮过二次的核桃还有必要吃吗？感觉丢掉很可惜。

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