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我的二舅一向很瘦---他最喜欢的,就是吃豆芽。我以前一直以为豆芽便宜,所以他喜欢,没想到来我这里,我请客,请他吃贵的他不喜欢,仍然让我去给他买豆芽菜。
豆芽一般是黄豆或绿豆发的,这些豆子,本身都属坎水;发芽以后,自然多了许多震卦气息,反能解坎水的。而胖,是因为少阳相火与坎水勾结致使人体全面失去平衡造成的,所以,这豆芽,理论上确实有减肥效果。
以往一直没给大家推荐豆芽,是因为市场上的无根豆芽,在生芽过程中要用几十种药水的,我亲眼见过人家发豆芽,所以,从来不敢买豆芽吃。---也由此,一直没给大家推荐。不过,看我二舅那么瘦,想着豆芽减肥的效果确实很不错的,那还是推荐一下吧----只是提醒大家,一定要自己设法制豆芽,不要去市场上买才行的。
关于自发豆芽,我记得以前论坛有人讨论过,可以搜索以往的帖子来看。
还有,豆芽菜震卦气息强,吃多了也可能胃不舒服的,所以,要适当多吃些土豆护胃。同时,豆芽菜不要和蒜、韭菜之类增肥的东西一起炒。 |
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