人体与时空的奥秘

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凉拌藕丁

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发表于 2011-10-27 17:42:34 |只看该作者 |倒序浏览
莲藕洗净,去皮不去皮都可,切成小丁,放沸水锅内煮几分钟,捞起加盐、凉拌汁、芝麻油即可,煮的水可作藕水,我一餐能吃近一斤藕(不吃饭啦),土豆也可以切丝,一样凉拌,也不错,水也不浪费

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发表于 2011-10-27 17:54:31 |只看该作者
请教楼主,土豆要煮几分钟呢
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发表于 2011-10-27 18:06:03 |只看该作者
请问楼主,啥是凉拌汁?这个汁是怎么做的?
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发表于 2011-10-27 18:27:23 |只看该作者
藕皮很黑,看起来脏脏的,大家也吃吗
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发表于 2011-10-27 18:40:02 |只看该作者
好办法,我煮了藕水,藕都扔了,挺可惜的,土豆也能这么做,我怎么没想到捏
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发表于 2011-10-27 19:03:34 |只看该作者
我也像楼主这样做过藕丁,好吃
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发表于 2011-10-27 19:04:12 |只看该作者
凉拌土豆丝是大家都爱吃的,每次一大盆都不剩
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发表于 2011-10-27 19:21:40 |只看该作者
哦,想着也好吃的。谢啦
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发表于 2011-10-27 19:23:04 |只看该作者
好吃,不错的吃法
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发表于 2011-10-27 19:30:45 |只看该作者
我们这里吃凉拌莲菜,是切片法。大莲藕先顺长切成两半,再横切成薄片,大小以吃着方便为宜。开水里稍微煮一下,水里有小泡了就捞起,放入凉水里过凉,很脆。我一般不过凉水。蒜末、辣椒段放莲藕片上;油锅放花椒炸香,去除花椒,油趁热浇在蒜末辣椒上,搅拌。加适量盐、少量醋、少量糖,再搅拌均匀就成了。一口一片,很好吃,百吃不厌。

当然,莲藕水也没拉下。通吃
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