高人求助啊~痘痘真的发死了~

小丑鱼

本人震卦，1991年9月1号
之前一直都有长痘痘，脸上身上都有痘痘，而且是那种炎症的痘痘，而且脸部很油，近日突发便秘现象，吃了药，水果，蔬菜都不见效，由于便秘还有腹胀现象，人特别烦躁，静不下心来~总感觉睡眠不足，人很累，便秘现象引起痘痘更加严重了~之前看过西医就说因为长痘痘不能吃鸡蛋牛奶，本人真的很纠结啊~求高人相助，帮我解决便秘和痘痘的烦恼啊！！

常州王建

您好，欢迎来到论坛。
本论坛崇尚自强不息，自助者天助。

请按照以下流程学习，发现疾病的根源，这样方可根治。

首先：请读《不生病的智慧2》和《打开疾病黑盒子》，这两本书教你怎么样寻找疾病的根源，从源头上预防与避免疾病以及针对病因寻找快速的解除方法。
然后：请读《不生病的智慧3---易经养生说明书》，熟悉针对自己卦象来保健的方法。
然后：请读《不生病的智慧4---易经内病外治法》，了解常见疾病外敷穴位治疗的方法。
最后，如果大家想要深入研究中医的话，请读《用易经开方》

对于博客和论坛上的内容，结合书本学习就可以，博客和论坛上的内容不是很系统，而是书上内容的补充以及大家使用的经验，结合这些内容再反复看书，理解和应用会更好些。

牡丹漫地

脸上痘痘经常发，跟长期的饮食有关系！
少吃煎烧炸烤、牛奶 、水果之类的东西！
只有根源切除才能让痘不再发！

小丑鱼

哦~本人平时饮食还是蛮清淡的，偶尔吃点微辣的东西，水果也不能吃嘛？

小丑鱼

我这个是胃气虚引起的便秘吗？可不可以在肚脐贴甘草治疗啊？

老枪xyz

饮食清淡，少食肥厚。应急措拖：两侠溪、两液门贴牛磺解毒片或维C银片。

小丑鱼

饮食清淡，少食肥厚。应急措拖：两侠溪、两液门贴牛磺解毒片或维C银片。

谢谢啦~马上去试试

山绿绿

我也是近日额头长痘，中午就吃清水煮的莲藕和水，同时生莲藕贴两太白和两公孙，立马从脚往上凉飕飕的，一会儿摸下脑门痘痘消了，下班回去老公看了也说消下去了。我准备多吃几天啦！

安境

哦，可以给朋友支招了。谢谢啦

原野