坤人求生日保健方案(东方青龙回复)

丰衣足食

本人生日1968,6月3日戊辰时（阳历）坤卦女
一.鼻炎，左鼻孔流鼻涕
      自从记事起就有严重鼻炎，双鼻腔流脓涕，鼻塞，导致从小自卑，不敢与人打交道，参加工作后，自己去医院，诊断为鼻窦炎，鼻息肉，十几年前手术治疗，鼻塞有所改善，但仍流鼻涕，不能受寒，09年接触老师理论后，调理身体，贴了4个月的养鼻贴，已经基本上痊愈，只是现在左鼻孔仍流鼻涕（白色粘性）一吃饭或吃热的辣的就流。我想这不是单纯的鼻炎问题。
  二  腹胀，便秘
从小暴饮暴食，吃多了就腹胀腹泻，一喝肉汤就腹泻，长大后吃了中药，腹泻好了，可是，没完没了的便秘开始了，长期便秘，排便无力粘滞不成形，有时1周1次，吃了大量泻药，百消丹，排毒养颜胶囊等等，现在已基本正常，但劳累后，时运不佳，饮食不注意的时候也会出现便秘。
三.月经不正常
      16岁初次来月经，一直正常，生孩子刚满月就来月经，2个月就上环，几年后就开始月经量大，有大块血块，每次提前7-8天，持续7-8天，以至出血过多，体质严重受损，09年下半年开始，经过大量补脾后，人变精神了，月经量变少了周期紊乱了，有时提前有时推后，10年12月没来，11年3月没来，当时也没去管它，自从今年立夏后开始喝生脉饮，一直到现在都基本上正常，现在才知道可能是心气亏的原因。
四.阴痒
      第一次的发病时间已记不清了，只记得当时白带呈豆渣样，钻心的痒，去医院用吃的塞的，才慢慢搞定，去年没发，今年第一次发作是7月份，不是很厉害，用养肝贴贴蠡沟穴搞定的，，8月份用枸杞丝瓜汤排痰的十几天后出现，两天的奇痒难忍，（已经3天没大便）用养肝贴，鸡蛋白已经搞不定了，两天后的9点，吃完早餐后，有点便意，但又排不出，用甘草贴丰隆，十几分钟后排出成形大便，便便的开始部分包裹有几大团脓痰，想想这回的痒肯定是这痰在作怪！！8月下旬开始用冰块煮生脉饮拍心经痰，9月1号又痒了，用鸡蛋白可以搞定，3号晚上又加重了，突然想到看下时间，戌时，心包经运行时，上次发作也是这个时间，使劲按揉内关穴，贴蠡沟穴搞定了，难道与这个月的木不及有关？
五.多梦
     几乎每晚都做梦，以前身体不好时，老做考试迟到的或不会做题目的梦，阴痒时就做自家门前阴沟里有於泥的梦，贴瘦身贴时就做家里堆了好的垃圾的梦，每天醒来，就觉得自己从另外一个世界回来，难道是肝藏魂不够吗？
六.左肩关节牵拉痛，干咳
      10年在家里拖地时摔跤，左侧身体着地，左鱼际处紫了一大块，当时觉得没有骨折，就没处理，从此后，每晚3-5点就醒一次，左手不能反背扣衣服，左肩关节牵拉痛，经常干咳（没时间性），去医院扎针，拔罐均效果不好。
      总结一下，身体上所有的问题绝大多数在左侧，左鼻孔流鼻涕，左肩关节痛，左曲泉附近痛（牵拉痛），左足也被摩托车压过，左卵巢囊肿（已消失），是不是与3个火太过有关？？另外，本人胆小，不愿与生人和领导打交道，一个人在家里经常有人跟在后面的感觉，不敢开卧室们睡觉。以前因为工作关系，长期熬夜。从小在农村长大，饮食比较简单，不喜欢生冷，水果，喜欢吃油炸的，甜的，喝了很多牛奶，豆浆，现在已经杜绝了。
      虽然跟了老师这么长时间，可感觉学得还不是太好，好像自己的8大系统都需要补，找不到关键的东西，难得有这个机会，请学得好的同学帮我制定保健方案，这样，我的身体健康和学习将有更大的提升！！谢谢！！

常州王建

壹、生日分析

戊申年 戊午月 甲辰日 戊辰时
坤卦，对应土太过，脾

甲为土太过，戊为火太过，尽管火生土，但是3个戊也让地雷复难以实现
辰为太阳寒水，2个辰如果越过了震卦的防线，那么就会进一步影响坤卦，二者同位于北方

火会克金，反克水
震卦势力强，也会影响其邻居离卦

总结：补脾肺，敲打左侧少海穴，太溪穴收编寒水，适当补胆

贰、情况分析

一.鼻炎，左鼻孔流鼻涕
      自从记事起就有严重鼻炎，双鼻腔流脓涕，鼻塞，导致从小自卑，不敢与人打交道，参加工作后，自己去医院，诊断为鼻窦炎，鼻息肉，十几年前手术治疗，鼻塞有所改善，但仍流鼻涕，不能受寒，09年接触老师理论后，调理身体，贴了4个月的养鼻贴，已经基本上痊愈，只是现在左鼻孔仍流鼻涕（白色粘性）一吃饭或吃热的辣的就流。我想这不是单纯的鼻炎问题。
----心肺的问题；粘的鼻涕就跟痰的性质一样了，可以在补益一段时间后除痰

  二  腹胀，便秘
从小暴饮暴食，吃多了就腹胀腹泻，一喝肉汤就腹泻，长大后吃了中药，腹泻好了，可是，没完没了的便秘开始了，长期便秘，排便无力粘滞不成形，有时1周1次，吃了大量泻药，百消丹，排毒养颜胶囊等等，现在已基本正常，但劳累后，时运不佳，饮食不注意的时候也会出现便秘。
----注意补脾心肺和饮食了，腹胀可以检查左侧极泉穴

三.月经不正常
      16岁初次来月经，一直正常，生孩子刚满月就来月经，2个月就上环，几年后就开始月经量大，有大块血块，每次提前7-8天，持续7-8天，以至出血过多，体质严重受损，09年下半年开始，经过大量补脾后，人变精神了，月经量变少了周期紊乱了，有时提前有时推后，10年12月没来，11年3月没来，当时也没去管它，自从今年立夏后开始喝生脉饮，一直到现在都基本上正常，现在才知道可能是心气亏的原因。
----心脾都有关

四.阴痒
      第一次的发病时间已记不清了，只记得当时白带呈豆渣样，钻心的痒，去医院用吃的塞的，才慢慢搞定，去年没发，今年第一次发作是7月份，不是很厉害，用养肝贴贴蠡沟穴搞定的，，8月份用枸杞丝瓜汤排痰的十几天后出现，两天的奇痒难忍，（已经3天没大便）用养肝贴，鸡蛋白已经搞不定了，两天后的9点，吃完早餐后，有点便意，但又排不出，用甘草贴丰隆，十几分钟后排出成形大便，便便的开始部分包裹有几大团脓痰，想想这回的痒肯定是这痰在作怪！！8月下旬开始用冰块煮生脉饮拍心经痰，9月1号又痒了，用鸡蛋白可以搞定，3号晚上又加重了，突然想到看下时间，戌时，心包经运行时，上次发作也是这个时间，使劲按揉内关穴，贴蠡沟穴搞定了，难道与这个月的木不及有关？
----白带、痒都与心有关；蠡沟穴有用，说明足厥阴之别的经气虚；需要排痰；戌时太阳寒水，加上生日的，一共3个寒水，易影响心；气血流注入心包经时，足厥阴之别的经气少了

五.多梦
     几乎每晚都做梦，以前身体不好时，老做考试迟到的或不会做题目的梦，阴痒时就做自家门前阴沟里有於泥的梦，贴瘦身贴时就做家里堆了好的垃圾的梦，每天醒来，就觉得自己从另外一个世界回来，难道是肝藏魂不够吗？
----可以补心肝

六.左肩关节牵拉痛，干咳
      10年在家里拖地时摔跤，左侧身体着地，左鱼际处紫了一大块，当时觉得没有骨折，就没处理，从此后，每晚3-5点就醒一次，左手不能反背扣衣服，左肩关节牵拉痛，经常干咳（没时间性），去医院扎针，拔罐均效果不好。
----鱼际穴是肺经的，紫色则是血瘀了；寅时气血流注肺经，而肺经不通；心肺主治节；干咳与肺有关

      总结一下，身体上所有的问题绝大多数在左侧，左鼻孔流鼻涕，左肩关节痛，左曲泉附近痛（牵拉痛），左足也被摩托车压过，左卵巢囊肿（已消失），是不是与3个火太过有关？？另外，本人胆小，不愿与生人和领导打交道，一个人在家里经常有人跟在后面的感觉，不敢开卧室们睡觉。以前因为工作关系，长期熬夜。从小在农村长大，饮食比较简单，不喜欢生冷，水果，喜欢吃油炸的，甜的，喝了很多牛奶，豆浆，现在已经杜绝了。
----左侧与时间因素的关系大，影响了心肺；胆小与心胆都有关；长期熬夜伤肝厉害

总结：补脾心肺肝胆，注意寒气

叁、方案

总的饮食原则是多吃主食，且饮食清淡平和     

脾：小麦仁、面食、米饭、莲藕、芋头、扁豆、泥鳅、黑鱼、鲫鱼、乌鸡、鸡胗、驴肉、人参、豆豉，少吃或者不吃寒凉、过咸、海鲜，不过多思考，不渴不饮水

肝：丝瓜、胡萝卜、海带、桑葚子、甲鱼，不生气熬夜饮酒

心：莲子、百合、鸡血、鸭血、生脉饮，少吃嫩芽、嫩苗、菠菜、绿豆汤、米线、米粉、肠粉、凉粉、粉皮、粉条、蹄筋、蹄髈、鸡爪、蛋白、桃、石榴，不饮茶，不吃秋天水果、白萝卜，不过多喜乐、出汗，不沉迷游戏电视言情、不过量运动

肺：浓米汤、糯米、羊肉、去皮红枣、枸杞子，少说话唱歌、少看忧伤的书籍和节目

胆：红薯、紫薯、玉米、白首乌

养脾贴贴太白穴、三阴交、血海穴（检查阴陵泉、箕门穴、大横穴，痛则加贴）
养肝贴贴太冲穴、蠡沟穴（检查曲泉穴、阴包穴，痛则加贴）
养心贴贴神门穴、少府穴、少海穴、膈腧穴（检查灵道穴、青灵穴，痛则加贴）
养肺贴贴太渊穴、鱼际穴（检查经渠穴、尺泽穴，痛则加贴）
养胆贴贴丘墟穴
养肾贴贴太溪穴
检查殷门穴、支正穴、飞扬穴，痛则除寒几次

春绿江南

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