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本帖最后由 琴夫 于 2011-8-25 14:36 编辑
1、出生日期,时辰:阳历1973年3月2日中午1点多
2、性别:女
3、症状:
1998年初父亲脑溢血突然离世对自己打击比较大,之后一年工作也比较繁忙,经常加班,99年8月体检发现心肌缺血,吃中药调理过一阵。04年怀孕后再体检没有发现这个问题。但工作累的情况下有时有手指麻涨的感觉。
经期一直偏长,要7天才干净。月经周期以前是30到35天,去年起不知什么时候变成了26到28天。
05年初剖腹产下一女,母乳喂养。但07年体检被告知双乳有小叶增生。
这几年晨起大便比较费力,属于大便不干有便意但不痛快,总觉得排不干净那种。接触栾博士的书开始贴丘墟穴后好转不少。试过晚上睡觉前白参贴太渊,早上起来就会出奇的痛快--只是不知道自己适不适合总这样贴?
还有就是我好像一直中气不太足的,说话声音偏小,在嘈杂地方有时我要使劲喊别人才听的清我说的话。力气也比较小,话说太多的时候有时会有气短的感觉。出去玩儿或者做家务做的时候是没问题的,恢复起来就比别人慢了些。
4、日常饮食等:
生下来母亲没奶,还好我天生抗拒牛奶,1岁以前鸡蛋一口都不吃,小时吃米粉米糊长起来还没有什么大病。5岁上学后可能因为上学早眼睛发育还不成熟,教室光线暗,所以很早就近视(伴散光)了。另外5岁开始学了游泳,从那时起到上大学前,每个暑假基本天天游一个小时。
16岁到20岁在外住校,参加了校游泳队,每周游3次左右。大部分在食堂吃,这期间曾经有过一周不吃主食减肥;还吃过不少冰淇淋,羊肉串当零食。
20岁后自己一人在外地工作,开始住亲戚家,后来自己租房,再后来买房。有很长一段时间睡觉比较晚,都要12点多钟。到05年以后开始看养生类的书才调整过来。
整体饮食上主食以大米白面为主,奶和豆浆喝的频率都不算高。虽然在沿海城市可是海鲜一周也吃不上一次--主要自己也不太爱吃。以前菜吃的比饭多些,肉类也吃但量不大。一般猪肉多,牛羊鸡少。水果上比较喜欢葡萄和桃子,但也没有连续大量吃过。
5、自己分析心肌缺血可能同当时心情有很大关系--当时给我体检的大夫吓了一跳,直嘱咐我20多岁查出心肌缺血太早了。还好后面自己知道注意了,但自身体质应该也不算是强壮的。很高兴有机会接触到栾博士和这个网站,相信有好的理论,好的老师,再通过自己的学习可以给自己和家人朋友带来更大的福分。提前谢谢各位前辈了! |
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