土太过与头发好

千年人参

饮食吃对了，五十岁都可以补得回来。我是山西人，以前爱吃醋，头发一直是弯弯扭扭的，有时期干燥，有时期冒油，后来学了栾博士的饮食方法，过了几年头发就亮，直，不出油也不干燥了。不过要做到这点，你要有修道的精神，饮食要极其清淡，要有只管耕耘，不问收获的精神，而且要坚持一辈子。