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楼主: 天灵宗宗主

人过四十需静养，运动当心老年病

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zhangzhijun

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51^#

发表于 2011-8-1 19:12:05 |只看该作者

谢谢老师

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百川雅子

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52^#

发表于 2011-8-1 19:31:19 |只看该作者

请教老师：据说，停经后，卵巢慢慢萎缩，雌性激素大大减少。这是否将使女性易显老？
所以目前听讲，不少女性停经后，开始服用大豆异黄酮，是否合适？
我一朋友女性，月经一直延迟到57-58岁，这是否代表健康？她的身体一直很好，是工作狂类的。二三十年了，
几乎从不服药。一般患感冒之类，她说是在排毒。

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东方神木

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53^#

发表于 2011-8-1 20:04:45 |只看该作者

向千年老龟学习，慢慢动

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	54^# 无效楼层，该帖已经被删除

夏禾

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55^#

发表于 2011-8-1 20:15:21 |只看该作者

真后悔前几年跳健美操啊，本来就火不及，心气严重受损

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洛阳小米

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56^#

发表于 2011-8-1 20:23:30 |只看该作者

本来就不爱动，跟老师学习后动的就更少了

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蝴蝶飞飞

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57^#

发表于 2011-8-1 20:28:42 |只看该作者

听老师的没错！

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康美

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58^#

发表于 2011-8-1 21:04:00 |只看该作者

学习了，入静守一

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田心妈妈

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59^#

发表于 2011-8-1 21:10:06 |只看该作者

我正好不爱动，呵呵，静养好啊！

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雅雅

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60^#

发表于 2011-8-1 22:05:56 |只看该作者

我50多了，从小喜静不喜动，正想炼静坐和静功呢

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