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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 天灵宗易经网络课堂 › 天灵宗易经网络课堂 › 吃饱、喝足、睡够，才能真正减肥

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楼主: 天灵宗宗主

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吃饱、喝足、睡够，才能真正减肥

夏禾

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11^#

发表于 2011-7-23 20:14:03 |只看该作者

我是吃饱，喝足，但少一点，睡不够，睡眠不好

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12^#

发表于 2011-7-23 20:14:46 |只看该作者

学习了，谢谢老师！

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13^#

发表于 2011-7-23 20:20:34 |只看该作者

学习了，谢谢老师！我是睡眠不太好。

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14^#

发表于 2011-7-23 20:21:51 |只看该作者

谢谢老师

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15^#

发表于 2011-7-23 20:22:19 |只看该作者

谢谢老师~~~我要好好睡觉

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16^#

发表于 2011-7-23 20:31:20 |只看该作者

明白了，得好好选择吃什么

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17^#

发表于 2011-7-23 20:49:59 |只看该作者

谢谢老师！

快乐学养生，幸福多加分！

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沐风

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坚强快乐

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18^#

发表于 2011-7-23 20:53:32 |只看该作者

恩，以前我睡觉亏欠了，最近一段时间了，一直很困，中午，晚上都必须睡够觉才行，是身体自动调整让我补觉。

幸福就是家人健康，生活平静，有能力帮助别人。

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缘易

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19^#

发表于 2011-7-23 21:01:20 |只看该作者

学习了，谢谢老师！

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牛

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20^#

发表于 2011-7-23 21:02:54 |只看该作者

“吃饱、喝足、睡够，才能真正减肥”。告诉那些需要减的人，不过估计论坛外的人很难接受，管他，只渡有缘人。谢谢老师！

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