人体与时空的奥秘

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吃得太咸与发胖

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发表于 2011-5-24 08:56:07 |只看该作者
而且我发现是 你吃的越咸 越爱吃咸的
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发表于 2011-5-24 08:56:26 |只看该作者
少吃菜,多吃饭,再清淡。我老公一直都这样,身材保持的很好,他把菜都留给我吃了,怪不得我这么胖,呵呵。
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发表于 2011-5-24 08:56:30 |只看该作者
谢谢老师,辛苦了。
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发表于 2011-5-24 09:15:57 |只看该作者
我就是一吃咸了就渴,总想喝水。现在尽量注意少吃太咸,老公也因此把菜做的很淡,以至于女儿总闹菜没味。呵呵。我家这坤女就口重,有时吃完饭就总清嗓子,让她注意她也不听。
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发表于 2011-5-24 09:22:52 |只看该作者
吃的清淡就对了
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发表于 2011-5-24 09:23:42 |只看该作者
以前煮菜,放盐感觉很好,掌握量得多少,较准,从去年胆经排毒来,老是盐放得少了,变得掌握不好。
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发表于 2011-5-24 09:26:03 |只看该作者
嘿,老师发贴了~回家了
仙山 发表于 2011-5-24 08:14


好几天没看到老师了。
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发表于 2011-5-24 09:39:15 |只看该作者
好像是这样的,姑妈家吃的比较咸,一家人都有点胖。我家的一直很清淡,家里没人发胖。
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发表于 2011-5-24 10:03:59 |只看该作者
几天没看老师的帖子,
闲得慌,这下好了,老师回家了
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发表于 2011-5-24 10:41:02 |只看该作者
我也感觉自己很水胖呢,肉里都是水水
原来菜吃的很多,家里人都叫我菜虎,即爱吃菜。
后来一度主食吃的很少,光吃菜。
再后来跟着老师学习,主食才吃的多了。
减了这么长时间的肥,口味清淡,不吃煎炸烧烤、不吃坎水,
最重要的是不渴不喝水,早晨喝完粥,一上午都不感觉到渴。
真是感觉身体轻了
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