每天莲藕汤的养生效果

十里锦香

7# 玫瑰
感觉楼主主食的量不够

枫林

谢谢分享,

东方

星期天拉肚子一个下午四次,也不痛,就是便稀,晚上回家到8点才吃藕汤,然后再吃了点荔枝,4点后再没有拉肚子,星期一一天没有大便,晚上没有喝汤,吃了点小米粥和一个馒头,今天就是星期二早上是小米粥,中午是荷叶饭,晚餐是藕汤,早上便意不大,重56公斤,坎卦，震卦的东西只是小吃一点,不知道关系大不大?

风柔日暖

说一说近来的生活习惯,给大家参考,早上7点不到就会醒,醒来活动活动就想大便,量不多,但感觉颜色软硬很健康,到8点吃一小碗五谷磨房的美容营养粉,8点半去公司,9点到公司吃排骨猪肠粉,12点中餐前先喝一大杯干莲叶冲的水然 ...
玫瑰 发表于 2009-7-9 17:37

为什么吃这么多震卦的东西呢？

东方

回:为什么吃这么多震卦的东西呢？答,离人除了坎水的东西少吃,其它的可以吃点的,而震人也是不宜吃过量属坎水的东西的,因脾虚,不能用山药所以选有离火之气的莲藕

东方

莲藕汤一直喝,但近来又研究了一下老师的书,可能我用的莲藕的份量不够,所以效果不是很明显老师是说二斤莲藕煲汤,大家注意哦

hsy

这样会不会主食吃得太少？早上营养米粉，中午猪肠粉，晚上莲藕烫，没有主食怎么行。

蓝色之狐

18# jkyuhuj
最近我们这又有莲藕卖了,二斤啊,如果用猪肚煮汤要多少啊,不知为啥买的都煮不烂,放高压锅里也是,只是丢了.一个都丢了又怪可惜的,我就切成一小块一小块,然后分几个代子装好,要煮时拿一代来煮,不知这样行不行,我煮给小孩喝的.

没有莲藕卖,可以买莲藕粉来吃啊.不过要买到纯的就要留意买到正品,超市里的不是加了桂花就是加了糖的,后来在一卖现打粉地方发现有卖的.