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在瘦身组合贴里用到两丰隆穴,这可是减肥的非常关键的穴位,所以,特意给大家讲一下这穴位的取法,以免找不准影响疗效。
要找丰隆穴,先找两膝眼---这简直太好找了,就是膝盖前面两个一按就凹坑的位置,看上去象膝盖的眼睛,所以,名在才叫做膝眼。
要定位丰隆穴,我们需要的是外侧的这个膝眼。
接下来,找外踝的最高点,这个当然更好找。
现在,找一个软的绳子(裁缝用的皮尺当然更好)。把这绳子,一头按在膝盖外侧的膝眼中间,然后到外踝最高点处,拉一直线。
接下来,找到这外踝最高点与膝盖外侧膝眼这段直线间的中点位置,做个标记。---再把这段绳子,放到膝盖外侧膝眼和外踝最高点上,这段绳子做了标记的中点正下面,就是丰隆穴所在了。---给丰隆穴画个圆圈好了,以后贴穴位贴,就对着这圆圈贴。若是洗澡洗掉,就重新量一次,重画个圈。这样就可以保证穴位找得准确,且每次贴穴位时,可贴得又快又好。 |
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