姗姗的胃经排毒日记

姗姗

我平常倒都是自己煮东西吃，只有周二周五打工的时候会中午买一块披萨吃。好像披萨火气大，对身体也不好，以后要尽量自己带便当了。
晚上刚刚煮了菠菜面。吃菠菜面的时候就不停的流鼻涕，平常激动或兴奋时也会不停的流鼻涕，估计是心经的问题，慢慢补心吧。下午把日文作业写了四分之一。做好作业还是非常重要的，语言类的学科没有捷径可走。上次偷懒没做完日语作业，结果日语考试得到了本学期的最低分，尴尬。成绩好重要，要努力。

姗姗

感谢悠悠白云的建议。不过我是坤人，艮卦的食物不敢多吃，喝小米粥担心会构成山地剥，对坤人不利。有变通的方法吗？
吃完了菠菜面写了一会儿日语作业，胃疼又发作了。最近胃痛发作的好频繁。想起上个学期选课不慎，每天都是午饭时间连续上两个小时的日语课，这学期调整了课表，但是压力大，又有情绪的问题。因为前一段时间被男人非礼，一想起来就又紧张又害怕，不是胃痛就是胸口疼。西餐吃的多，生的冷的烤的，对胃都不好，以后一定要注意。
胃痛有没有处理的方法呢？我都是忍一忍或者用手压一压胃，没什么效果。还要多在论坛学习。

姗姗

谢谢楼上的姐姐们。
我也是每天晚上调好煮粥，第二天早晨起来喝扁豆粥。除寒贴用完了，只剩下白参片贴了。好想贴还没有买到。买中国的东西真难呀。我平常白天贴学生健脑脐贴，晚上养脾贴贴肚脐。昨天晚上养脾贴贴了大都、太白、公孙、商丘、三阴交、阴陵泉和血海，感觉小腿暖暖的很舒服。半夜醒了一次，我发挥懒人精神躺着不动，很快又睡着了。

姗姗

昨天很幸运得到了栾博士的回复。老师说要考虑以前长期熬夜消耗过多的问题，疲惫可能是胃气得到了补益而其他地方没有得到补益。老师说的太准了！我从十四五岁起就长期通宵上网玩游戏或看电影，不好的习惯持续了多年，直到最近一两年才慢慢改好。以前消耗过多，现在要慢慢补益了。

姗姗

早晨醒来发现肩颈酸痛，还好不是落枕。吃完扁豆粥，大便一次，无异常。

姗姗

发现自己今天变得特别爱生气。因为接触的都是白人，受种族歧视的机会特别多，这些年下来已经积攒了很多怨气了。平常不去想，一想起来就生气。这可是个不好的现象。爱生气是拿别人的错误惩罚自己。明明昨天晚上已经强补脾了，怎么没有加包容呢？养肝贴也在每天贴太冲，最近还是爱生气，自从被男人非礼了之后火气一直居高不下。

姗姗

早晨喝粥很快就饿了，刚到中午已经饿得胃痛了。上午上课上到很晚，早饭应该吃点面饼

姗姗

今天白天贴了胃经排毒贴还是头痛，感觉像是没完全睡醒。而且乘公车居然觉得晕晕的。追公车跑了十秒钟就喘不过气而且持续头晕。我是不能跑步也不能做运动的。决定还是补肝补脾一段时间再胃经排毒。
以后早上喝一碗粥吃一个饼。等一下就去准备明天的午餐便当番茄夹饼。明天要去当语文老师啦，现在晚上九点了还没有备课呢。还有一个小时可以备课、洗澡、做午餐便当、做明天早晨的粥、复习、写日文作业。。。明天又是学习和工作排得满满的一天，还要向老板提前请假参加星期五的日文演讲比赛。

姗姗

姗姗在外面几年了？
tirzah 发表于 2011-3-1 06:29

两年多啦，有泪有笑。

姗姗

呵呵，今天上课看了意大利歌剧蝴蝶夫人，是个大悲剧，我居然没哭。以前可是看悲剧必哭的，可能补心有效果了，太好了。