黑夜沉沉催人眠（第13期网络课堂专题班预告：失眠）

缦林香山

最近两个月睡眠好多了，估计是贴养脾贴和养肝贴的功劳

yyiyiwang

翻开日记，去年的12月14日，我蒸馒头时，用小碗盛水加6~7粒白茯苓。喝了这水之后，当天晚上4：30醒来，从那以后，天天如此，一周后，再次蒸馒头，同上次一样用小碗盛水加6~7粒白茯苓，当晚未喝，晚上开始睡不着，明白是白茯苓的原因后，即倒掉。本人坎，虽然用白茯苓治好了20多年的双腿脚冰凉，但从此开始失眠，说话莫名其妙，直至出现更年期症状。

莲叶何田田

我妈妈长期睡眠不好。我给她买的安眠贴和好想贴她总忘了贴。
我自己睡眠质量也不好。
期待老师的课。

我就是我

我两个木不及呢，但从来没有失眠，一挨枕头就睡着了。

碧荷莲天

我曾经就失眠过很多年，从七八岁一直到前几年~~~
现在外边吵得山响我也能睡着~~~~
期待老师的宝贝

chunfengfumian

巽人，经常失眠，贴养肝贴和安眠贴却没有效果。倒是最近胆经排毒治好了失眠。

轻风拂小山

我尝试过白天喝温胆汤,到了晚上九点多困得几乎站都站不住了.妈妈喝了以后效果也很好.

荷晓渔

太好了!身边失眠的人好多.

大地放歌

刚开始我的睡眠不错，后来因为除痰喝了有柴胡的中药10贴，后来就老睡补着。
后来喝了桑椹子水就好睡了。

黑土地

30多年的顽固性失眠，入睡困难，晚上11点--1点基本睡不着。胆经当令，是否与相火有关，本人有3个少阳相火。