乙肝病友们来看看

梦想成真

我最近在网上看到一个好的方法：
《六字诀》气功能治肝病；我希望有肝病的患者多练练六字诀功法，保证比吃药好使。

幸福的黄山

啥六字？？

常州王建

肝对应的是“嘘”

天灵宗宗主

“嘘”---一直去小便？

天灵宗宗主

其实，就是让人小便，小便多了，湿气可以除掉一些，大概就这么个意思----必要的时候可以拿来治治标，没有根本性的作用的。

紫凤呈祥

呵呵，把小孩尿尿就是“嘘·········”

常州王建

嘘 是辅助疏通肝经的 有专门的练法

梦想成真

六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。它的最大特点是：强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。
历代文献对此有不少论述，秦汉的《吕氏春秋》中就有关于用导引呼吸治病的论述。《庄子·刻意》篇中说：“吹 呴呼吸，吐故纳新，熊径鸟伸，为寿而已矣。”在西汉时期《王褒传》一书中，也有“呵嘘呼吸如矫松”的记载。南北朝时代陶弘景发明长息法。他在《养性延命录》一书中说：“凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而行之名曰长息。纳气有一，吐气有六。纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬，皆为长息吐气之法。时寒可吹，时温可呼， 委曲治病，吹以去风，呼以去热，嘻以去烦，呵以下气，嘘以散滞，呬以解极”。隋代天台高僧智顗大法师，在他所著的《修习止观坐禅法要》一书中，也提出了六字诀治病方法。他谈到：但观心想，用六种气治病者，即是观能治病。何谓六种气，一吹、二呼、三嘻、四呵、五嘘 、六呬。此六种息皆于唇口中，想心方便，转侧而坐，绵微而用。颂日：心配属呵肾属吹，脾呼肺呬圣皆知，肝脏热来嘘字治，三焦壅处但言嘻。传至唐代名医孙思邈，按五行相生之顺序，配合四时之季节，编写了卫生歌，奠定了六字诀治病之基础。

山之灵

学习了，多谢。

绿木乘风

一种参考的方法而已。