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楼主: canny010

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瘦人如何长胖

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1^#

发表于 2009-8-10 03:10:17 |显示全部楼层

我以前也瘦 ,因为不注意主食 ,吃饭觉得多吃菜比较好 ,平常喜欢吃零食 , 不注重一日三餐 . 体重还好 , 167,108k 只是看上去很瘦 .

现在 167 116,自已感觉自已比以前好一些了

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