文文养生

文文

继续哦，我挺啰嗦的啊，大家不要害怕啊。

关于增加饭量，我让妈妈也增加，可是妈妈说她已经努力了，可吃不下啊，涨啊。
这可怎么办呢？有没有开胃的办法呢，知道的人告诉我啊。关于增加饭量，栾老师说是肺的问题。因为我有怕冷的症状嘛。我们一家人都有哦。

我结合了子午流注，我晚上3到5点是很容易醒的呢。这个肺的问题的确是我的一个大问题。

我这几天就在晚上醒来按一下肺经，奇怪的是，为什么按肺经的穴位不象其他穴位这么疼而敏感呢？？？

悦仙儿

我想应该是这条经络上比较正常吧。

文文

继续哦。几个月前我有便秘和青春痘的问题
我觉得两者是有因果关系的。

可总也找不到什么好方法。栾老师书上的方法我试过了。好象不太有效果。
我姐正好相反，有点慢性腹泻。她是坤人。书上说藕汤有效果的。我就让她喝了。她说挺好的。
她分析分析，说肯定是对脾好，所以就好起来了。
我的脾也不是很好，我也喝喝。结果对便秘很有效果。

我查了网上，从来没说过藕对便秘有效果的。这真是件怪事啊。对腹泻和便秘同时具有效果啊。

文文

其他的排便药吃了以后，肚子很痛的，
但这个藕煮的水喝了以后，拉大便肚子不痛。
而且大便颜色也发黄了。我觉得是个很好的现象。

青春痘少了点了，但还是有。

文文

开始讲讲我的经络按摩了。
在看到栾老师的书之前。我首先看了吴清忠的人体使用手册。
我觉得他的书简单易懂。也很有道理啊，人最重要是气血，有了气血，自然可以修补任何问题。
而且他的一招三式也易操作。我马上就行为。
特别是敲胆经啊，我好认真啊

文文

一开始也没啥感觉，敲了两月，失眠越来越严重。
我以前就睡眠不好，梦很多。可敲了后根本就睡不着了。真痛苦啊。
可我当时根本没想到是胆经引起的。偶然一次搜索发现，很多网友都提到睡不着的问题了。
这才不敢敲了。
可是不敲了，也睡不着啊。

再说我姐，我姐也在网上看到了陈玉琴的文章，她也敲。结果在左脚上长了一个大包。
晕啊。

文文

当然，我也是半年后看到老师的书。才知道我是艮人，是小土包，不能敲啊，剧烈地震啊什么的。

我姐呢，一开始算错了，以为是坤人，后来是震人，以为会适合她呢，结果还是不适合。

文文

我那段时间看了民间中医网，也是很乐于拔罐什么的。

我相信大家都和我有一样的迷思。吃中医，吃西药都要谨慎的，多少都有付作用的。
但经络，拔罐，我认为顶多是没什么用，出不了付作用的。

看来真的是错了。也是在民间中医网上看了问医阁主人的关于拔罐的文章才如梦初醒。
很多生活习惯，饮食，方位，风水都对身体有影响的。所以就算是经络也要慎重的。

天灵宗宗主

吃东西后胃胀可以敲或者用白参片贴左极泉穴，详见《不生病的智慧4---易经内病外治法》。

文文

栾老师啊，可是我今年好象吃饭没啥胃口啊
吃饭不香啊，怎么弄呢