疯狂的减肥：效果挺好--太阴湿土多的乾人适用

天灵宗宗主

巧了，我也是乾卦，
为了治湿疹和增强主神，
我也连续喝了几晚桂圆薏米水
（夜宵档买来的还加有银耳杞子）
现在湿疹（15年了，08年喝了三个月中药，好了大部分，后停药）
不发红了，干平了，
减肥倒是暂时没 ...
走马香春 发表于 2010-7-3 21:44

你就喝几晚还加了干扰的药材就想减肥了。
人家是怎么喝的？
一日三餐就拿这当饭---早晨加一个包子，其它两餐用它配菜吃，持续了一个月。
声明一下：我可没让她这么个吃法，大概她想快点减肥，就自己这么吃了---好在薏米、桂圆也确实能当主食，减肥而身体不受损的。
对于减肥，我还是建议大家悠着来，不要太急，没必要折腾自己的。

天灵宗宗主

喜欢胖或者喜欢瘦都是有一个度为前提的，说喜欢胖的，等胖到我这样也就别提什么风度美了，我倒是喜欢瘦的，但瘦成衣服架子的女人我看了也疵牙觉得不好看。

龙之神这个帖子又给我带来信心了，我排毒补益排痰整三个 ...
沐风 发表于 2010-7-3 22:00

还是免了吧，干嘛对自己那么苛刻，慢悠悠坚持，终归能瘦的。

天灵宗宗主

基本也属于单一饮食了，一般人这么吃也会瘦的。
如果我们一日三餐去除油脂，不炒菜拌菜不用油，大家也都会减轻不少体重的。
airylake 发表于 2010-7-4 14:32

看来没减过肥，否则就不会这样说了。
不要说单一饮食，就是不吃饭，对于很多胖人来说也是减不了多少的。