要想不生痰先要不生气

绿树碧芽 · 发表于 2010-7-2 11:13:03

中医里的这个"痰" ,包括的范围很广,不光是指从肺里出来的痰,还包括脂肪瘤,痰核,血痰(即血脂高)和扁平疣等. 一般来说,痰都跟气有关,气郁则生痰.您一生气,气就停留在某处, 气滞则血淤, 血就会流通缓慢, 代谢出好多废料堆积, 这些东西慢慢就生成了痰.

小结上面的文字：
1.生气是生痰的主要原因耗肝气伤肺气
2.脾虚则运化不了痰湿
3.排了痰后，并非一劳永逸的
4.宽心处事、开心生活

与大家共勉

七月荷 · 发表于 2010-7-2 11:14:10

谢谢,要注意不生气

东湖云白 · 发表于 2010-7-2 11:18:19

心态平和，凡事别在意，淡然处之，就不会生气。

常州王建 · 发表于 2010-7-2 11:20:12

只要不想生病的话就不要生气

易医学 · 发表于 2010-7-2 11:22:59

生气则是给自己找病的。遇事好好调节，没有过不去的坎。

绿树碧芽 · 发表于 2010-7-2 11:29:57

震人水太过要不就爆炸要不就抑郁
现在好啦病啦
重新审视自己改变自己

云水漫歌 · 发表于 2010-7-2 11:31:20

是啊，除痰只是解决问题，最终还是从根源上预防。尽量少生气，不能用别人的错误惩罚自己。

田心妈妈 · 发表于 2010-7-2 11:33:30

少生气不光有利于出痰，对身体的好处是全方位的呢！
谢谢楼主的提醒！

莲叶何田田 · 发表于 2010-7-2 12:00:37

我震人，自己感觉确实是外表随和，其实很爱生气，尤其爱和女儿生气。唉，也知道不好，可总控制不了自己，努力吧。为了自己的健康！

zzgm · 发表于 2010-7-2 13:13:35

宽心处事、开心生活

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