第十五节 慢性疲劳综合症

绿豆芽

腹泻、慢性疲劳综合症

一个熟识的老年朋友，平素身体健康，精力充足，非常喜爱做事，且风风火火。经常提醒她，要学会休息，可她总是不以为意。
去年，她买了别墅。不知道有两百多还是三百多平方米，她包揽了装修所需要的一切思虑如设计图纸、购买原材料、监工等等，所以每日从早到晚忙个不停，时间大概持续了几个月。装修结束后，她也累坏了。春节期间我去拜访她时便发现她的脸色苍白显得疲惫。
春节后没多久，她开始腹泻，一天四五次，稀，人感觉格外疲乏，不想做事。常规治疗腹泻的药物治疗无效。
我是在几个月后才知道她的情况的。且先不管腹泻，她的情况肯定与年前的过劳有关。而人体一旦虚损，是什么疾病都可以发生的，单纯治疗腹泻很难起作用。虚痨，或者采用现代的说法：慢性疲劳综合症 是很难于治疗的，并没有什么好的疗法。所幸那时对易经感兴趣，于是利用易经的理论选取一食物，姑且一试。根据她的生日和症状，我选择的是：鸡。
在中医中，鸡是补气的佳品。
嘱咐买草鸡一只，常法清洗干净，放沙锅里加火慢炖，同时加人参几片，生黄芪10克，陈皮一两片，她自己还加进红枣几颗，加适量水，炖四五小时，然后弃所有渣滓，撇去浮油，只取汤，放冰箱里，一日三餐，每顿热来食用一小碗。一只鸡食用完后继续购买，坚持服用。
后来她告诉我，一只两斤多的鸡，一般食用三天，一只鸡食用完后，其腹泻即消失；连续食用三只鸡后，其力气和气色开始好转；十几只鸡食用后，她恢复到先前风风火火精神十足的状态。
分析：还见过其它特别热衷于工作而使得自己睡眠欠佳疾病丛生的。所以，我经常提醒患者说，“难道离了你地球就不转了么？”。对于对自己的工作或家庭格外重视，总是搞得自己疲惫不堪的疾病患者来说，最好把这句话记下来。每个人都是这个世界上的极其渺小的生物，离开了谁，地球会照常旋转，世界会照常运行，就如在以色列舞台上扮演那么重要角色的以色列的前总理沙龙，当初他生病时，世界一片哗然，充满担忧，觉得那里的顶梁柱塌了。可是现在看来，离开了沙龙，以色列人不还是活得好好的么。还有些父母，为了儿女吃辛受苦，拼命工作，想为儿女赚下房子赚下汽车帮儿子讨媳妇等等，此种想法简直就是在内心里把自己的儿子女儿看成是废物。你想啊，如果你认为儿子女儿比你强，那么他（她）的将来必比你好，你那么操心干什么；而如果你认为他（她）不如你，将来比你差，那么你那么辛苦给他（他）筹备的家财他（她）能不能保住都很难说，你又那么操心干什么。对于家庭如此，对于单位，就更没必要操心了，有多少人在巴望着你走呢，离开你，单位也许会运作得更好。所以，没必要在生活或工作上把自己搞得很疲惫，适可而止，注意休息，身体的健康才是第一位的。

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