盐多伤脾，警惕！

梅子兑卦 · 发表于 2010-9-27 21:10:58

我烧的菜单位同事说是缺油少盐的，他们都说我怎吃得下。但我吃得挺香的，儿子也随着我口味淡。老公在外地上班，他烧得菜较咸，每次他回来烧饭我都再三叮他少放点盐，就那样还是咸，他的手也是湿湿乎乎的，难道跟他口味重有关？

心向煦阳 · 发表于 2010-9-27 21:16:35

我们家饭菜向来清淡

灵山峙 · 发表于 2010-9-27 21:19:31

老公就是喜欢味重的，又不能多放盐，只好常给他豆鼓吃，呵呵。。。

jerryangel0221 · 发表于 2010-9-27 21:34:03

我以前吃东西也是口味重，跟老师学习之后，口味变淡了很多，做的菜常被人讥笑为“水煮鱼”（无油、无盐），呵呵。。

轻快 · 发表于 2010-9-27 21:48:34

我原来倒是口味很清淡的，现在不知道怎么的，觉得咸咸辣辣的菜挺好吃的。以前不大吃咸菜的，现在开始喜欢萝卜干榨菜橄榄菜。要改回原来的好习惯啊。
老年人菜做得咸，但吃得少，大概每天总的盐摄入量也不会太高的。

春风缕缕 · 发表于 2010-9-27 22:33:14

又学习了，吃盐多可引起脾虚，以后一定要注意了。

荞麦青青 · 发表于 2010-9-28 09:48:29

在外面吃饭，
菜的味道确实好，
但是调料放的也实在是多，
林林总总不下10种，
真是不放心，
呼吁回归家庭饮食！

同时，妈妈的口味就很重，
盐放少了，
说是吃着没味道，
由多到少也需要个过程啊！

黄石山 · 发表于 2010-9-28 10:23:05

学习了

春绿江南 · 发表于 2010-9-28 11:05:09

今天去医院看病人，遇到一人得胰腺炎。胰腺也属脾藏，正巧昨天看到老师这个帖子，于是就劝说他要少吃盐，结果他大呼：“我最爱吃咸的东西了，不咸的东西怎么吃得下去？只要肚子不痛了，我就马上抱着咸菜美美得吃上一顿！”晕。。。其实这人还是好运的，要不怎么会碰上我这刚得了秘籍的人呢，呵呵。只是不明白，他既然都得胰腺炎了，应该就是脾虚，腹泻得挺厉害（这人长得还挺帅，就是熊猫眼），人体不是有着自我保护的本能吗，那他为什么还那么爱吃盐呢？岂不脾虚的更厉害？

静心亭 · 发表于 2010-9-28 11:15:06

今天去医院看病人，遇到一人得胰腺炎。胰腺也属脾藏，正巧昨天看到老师这个帖子，于是就劝说他要少吃盐，结果他大呼：“我最爱吃咸的东西了，不咸的东西怎么吃得下去？只要肚子不痛了，我就马上抱着咸菜美美得吃上一 ...
春绿江南发表于 2010-9-28 11:05

不良的饮食结构已经让他的主神糊涂了，他的本能已经不清醒了~~~

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