共同学习中药的药效——转载 栾博士文章

易医学

竹叶解暑----栾博士于20120526
我家的边上有一小片竹林，是开发商移栽的那种，整齐划一，且都被截去了顶部的。当然，这样的竹子不会往高里长，前年、去年，历经两年了，就看到叶子长得多了些，而竹竿本身，没有任何变化。

今年我特意留心了这些竹子。
在少阴君火主气的时候，新长出了一些竹笋，这竹笋一直往上窜，很快，便窜得超过了已经的老竹子高了。那么高的时候，仍然是笋的样子，没有展开叶子；一直到君火的末尾，就差几天到小满---也就是到相火主气的时候，才从笋那里展开叶片来。
少阴君火主气的季节，万物都生机勃勃的；然而，虽然竹笋蹭蹭地往上窜，但是原来老竹竿的叶片，却仍然如冬天样的，老青色中带点枯黄，并没看出变化来。我一直留心这件事情，想看到究竟什么时候这老竹竿的叶片显露生机。
今早再去瞧竹叶，突然就发现这老竹竿的叶片，也生机勃勃的了----而今早，是小满过去的几天后，也就是少阳相火主气的几天后。
这老竹竿的叶片，竟然在少阳相火主气的时候，才开始生机勃勃----而生机，本身是能克制相火的。也难怪，传统中医用竹叶来清火，而民间，则在夏天，用竹叶来解暑了。

宛悦

谢谢楼主的整理，收藏了再细细学。

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桑葚汁补血-----转栾博士20120529


今年去桂林采桑葚，每日里打桑葚汁。瞧着红红的汁液从榨汁机里流出来，当时我就跟别人说，很象血液，特别象。在桂林大概十天，每天至少保持一大碗的煮熟的桑葚汁。当时没有特别反应，但是，最近，月经来的时候，发现：第一，量特别少；这证实了桑葚的潜藏震卦气的能力特别强；第二，这次的月经颜色，跟桑葚汁一模一样。这点让人惊奇，也证实了：桑葚确实是补血液的。

从今年喝桑葚汁后的月经变化来看，真要补血液，那桑葚子肯定是最优的东西---但是，要注意它的吃法：打汁，去渣，煮熟！----最好是新鲜的，因为就新鲜的榨汁颜色才特别象血液。

小乌龟兰克

那我可不可以理解为竹叶就是制约少阳相火的佳品呢？女儿是有三个少阳相火的坤人，我可以给她煮些水喝?

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龙之神的经验：糯米功效 (转栾博士20110419)

最近在研究糯米功效，最后推导出：糯米可能是补肺气的。
既然推出这个结果，当然就总想找机会试验一下。刚好，上周出差在外，一天到晚忙说话，这肺气明显变亏，而今晚却要讲课，所以，晚饭时分，让母亲给我煮了一碗汤圆，未吃里面的馅，就光吃汤圆了。
果然，吃了一碗汤圆，今晚的课，上的比较顺，声音洪亮，也没怎么觉得累----所以，寻思着这糯米，真的补肺气。
下课后，告诉龙之神糯米补肺的事情，谁知道他说：糯米当然补肺气。
为什么当然？这让我很惊讶。谁知道他说，小时候，他们咳嗽，我婆婆总归是煮些糯米饭给他们吃，吃了就好了，所以补肺气。----还有这事？我说他从没告诉过我，他回我从没问过他。
问他小时候还拿糯米治什么毛病了，他说，还用糯米来防饿。如果吃东西容易饿的话，就吃糯米饭，吃了就不容易饿了。
糯米防饿？
确实，糯米不好消化。
糯米为什么不好消化？
恐怕正是因为糯米补肺气的，退火气，所以，就不好消化了，胃底的火气怕它。

补肺气而退火，这对我们的减肥大业来说，是多好的东西呀----赶紧来与大家分享。

当然，糯米作为常规的食品，希望大家提供更多的关于使用它的信息，我们好好来研究一下，争取能够准确给它定位，以更好地使用它。

关于糯米，其实是很需要研究的，古人说糯米温性的，能实大便，也搞不清真假。
糯米吃多不消化是肯定的，所以，小孩子不宜多吃，吃多了会肚子痛---当然，这指正常健康状态下的小孩子，倘若胃火过旺不知道饥饱的，多吃些平衡一下应该无妨。
关于糯米，大家吃了有什么情况尽管反馈上来，我们多讨论讨论，争取对吃它出现的一切状况都有一个合理的解释吧。

开心回复：  糯米
糯米又叫江米，形细，是家常经常食用的粮食之一。 　　长糯米即是籼糯，米粒细长，颜色呈粉白、不透明状，黏性强。另有一种圆糯米，属粳糯，形状圆短，白色不透明，口感甜腻，黏度稍逊于长糯米。适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。 　　长糯米生长在南方，因为气候原因，每年可以收获两季或三季。圆糯米生长在北方，气候较冷，所以只能收单季稻。因为多季稻生长时间短，因此比较软，适合老人家吃。 　　因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。糯米食品宜加热后食用。糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。

赵一林回复：听我公公说：我婆婆以前身体很差，在医院住着，医生也治不好，家人想着不行了，后事都交代交代，有一天我公公与一个泥瓦匠唠嗑说起我婆婆的病，泥瓦匠听完了说是亏的了，不用在医院治，说用糯米、大枣、山药熬粥吃，我婆婆就出院回家了，再后来婆婆的身体一天一天好起来，现在80多岁了耳不聋、背不驼。直到现在他们还经常用这三样熬粥吃，我们回家给他们带糯米比带什么都强。我婆婆是巽卦。

yjs910000 回复：糯米真是好东西！我儿子六七岁时，哮喘严重，一个老师告诉我，给孩子吃糯米饭，结果每天中午我都蒸糯米饭给孩子吃，大概半年，孩子不喘啦，面色红了，原来不爱运动的他竟然爱上皮乓球。还有我公公每次上船都要带糯米饭，一来说是补血，二来说长气力有劲，三来还祛风湿，很多做月子吃糯米饭也是为祛风去湿。

黄山雾松 回复：我年轻的时候总会无缘无故的反谓，每当这个时候，我妈就用猪小肠上带的肥油煎糯米饭给我吃，吃完就好了，到现在我还是不明白这是什么原因。

厥阴风木回复：我小时候，妈妈煮糯米饭加蜂蜜来治我的喉咙痛，很见效。糯米是滋阴、补肺、退火的。

水木青华 ：我们浙江在冬至这天必吃糯米丸子裹上黄豆、红糖吃，听老人说好像耐寒好过冬。


糯米是金太过的食品，伤心气。糯米，性质黏腻，脾湿的人不宜。

糯米既能瘦身又能增肥，看对象而定 甘草糖 发表于20110528：前一段时间，栾老师说糯米是清火的好食品，我家吃了一个月下来，发觉果然如此。
只是糯米的清火减肥功效，只在本身少阴君火，少阳相火过多的人身上有显示。
比如说我爸，他是兑卦人，本身两个少阴君火，两个阳明燥金，两个土太过，一个水不及，一个火不及。吃了一个月的糯米红枣粥，现在整个人瘦了好多，体重没什么变化，瘦的是外形。（可惜他老人家本来就不胖，整天本来就想着增肥，这一减肥，又天天念叨上了增肥）
我妈，她是乾卦人，本身四个厥阴风木，两个火不及，一个水不及，一个木不及。也跟着吃了一个月的糯米红枣粥，现在整个人胖了不少，特别是腹部，又圆了好多，体重没什么变化。

易医学

胃不好与吃糯米 ---转栾博士贴20110422

有人说胃不好吃糯米不消化；有人说胃不好吃糯米没问题。
同是胃不好，怎的如此不同？---有人对此很疑惑，所以，来解释两句。

之所以出现这两种不同的现象，其实根源在这胃不好。
大家不是专业学医的，一听到“胃不好”三个字，就天然地以为，这些胃不好都一样的情况。
其实，“胃不好”的种类，多的很呢。
有人“胃不好”，是胃火，要是形象些，就是胃太热了，火在那里烧。这种情况，吃糯米，不仅没不舒服，甚至，有直接的治疗功效的。所以，前几天我还听一个人告诉我，糯米治胃病的，多吃就能好。
有人“胃不好”，是胃寒，要是形象些，就是胃太冷了，冰天雪地似的。这种情况，吃糯米，当然就很不舒服了，甚至，让胃的情况更糟的。因为糯米补肺气，有退离火的功效的，本就火少，再被逼退一些，那能舒服吗？

所以，大家以后，看问题切勿想当然，简要地以为“胃不好”就是一样的，“肝不好”都差不离等等的。就事论事，弄清原理，才能有正确的认识。

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鸡蛋

与牛奶、酸奶、水果为人们一边倒的交口称赞相比，鸡蛋在人们心目中的地位就很有点微妙，一方面，对成人来说，据说它能导致血脂升高、血液胆固醇含量升高，进而导致动脉硬化、中风等，于是常常被建议从成人的食谱中剔除出去；另一方面，对婴幼儿来说，又据说它含铁含钙含高蛋白，因而被所谓的婴幼儿营养专家大力推崇。同一套西医的理论，竟然得出对成人有害而对婴幼儿有益的结论，颇为奇怪。当然，这是闲话，本书的目标是寻找日常生活中常见的疾病原因，所以，鸡蛋是否有益，不属于本书的主题；但鸡蛋对一些人健康地损害却是我们需要关注的。照例，我们看两个实例。

鸡蛋导致婴儿腹泻

小女儿到了添加辅食的5个月大时，母亲给她做了蒸鸡蛋。嫩嫩的，很好消化的那种。然而，当天下午，她出现腹泻，大便如水样，淡黄色，一个下午三次，每次量多。毫无疑问，是鸡蛋导致的问题。立即停鸡蛋，未作其它处理，次日婴儿腹泻自愈。又过了一月，母亲再次试着给她吃鸡蛋，但再次出现腹泻。再两月过后，又试一次，同样如此。于是，从此以后再不给她吃鸡蛋。鸡蛋为什么会导致婴儿腹泻？一种说法是：鸡蛋黄有很高的脂肪含量，婴儿吃脂肪不容易消化，所以腹泻；另一种说法是：鸡蛋白含有丰富的蛋白质，婴儿胃肠娇嫩，难以吸收，所以腹泻。

中医传统的说法可以解释成：鸡蛋白清热解毒，性寒，寒凉伤脾，致生腹泻。且不管它理论如何，婴儿食用蒸鸡蛋后腹泻却是事实。这个母亲处理事情很有经验，发现婴儿食鸡蛋后出现腹泻立即怀疑是鸡蛋的问题，不仅立即停鸡蛋，而且在以后的一个月里，没有再给她食用；

以后试验两次后，在婴儿期再未给她吃过鸡蛋。

鸡蛋导致小儿感冒后鼻塞不除
一个小姑娘感冒后鼻塞，母亲先给她处理两侧太阳穴，无效；然后又给她处理两侧太溪穴，有效，但也只维持了半天，再度鼻塞。这种情况完全超出了她以往的经验，于是问我。未再受寒，鼻塞怎会反复，我让她检查小姑娘近几日食谱。在这食谱中，每天早晨都有鸡蛋。人各有先天体质，这先天体质决定了食物对哪些人有益，对哪些人有害；这小姑娘属于坎水，她并不适合吃属于艮土的鸡蛋。停鸡蛋，再次处理两侧太溪穴，她的鼻塞顺利解除，再未反复。

鸡蛋怎会导致感冒后鼻塞不除？

从中医的角度说，鼻塞属于鼻窍的毛病；人体所有的“窍”，如鼻子、耳朵等均与人体胃土有关。胃为艮土，所以，在鼻塞的时候吃补艮土的鸡蛋黄，会导致鼻塞始终不愈。

上述的医学的道理如果你看不懂，你就想象一下在沙土地上本来有个洞，现在这个洞被堵塞了。这时候最关键的是要把这堵塞的洞给疏通了，可是你一边疏通洞一边却向这一片地上堆沙土，这洞能最终疏通才奇怪。鸡蛋导致的疾病，解决的方法当然是：

首先，停止食用鸡蛋。

其次，继续原来起效的治疗方案。

最后，给予感冒时的简单饮食方案：只用大米熬粥或面条清煮食用，配少许青菜之类。禁止食用一切荤菜和难消化的干饭等。


鸡蛋导致的其它疾病


鸡蛋除了能导致婴儿腹泻、幼儿鼻塞不除，还能够导致婴幼儿过敏、哮喘、湿疹、加重生疮化脓等等。所以，千万不能因为它是育婴专家推荐的婴幼儿必备食品就对它掉以轻心，在罗列疾病前的日常生活事项时千万不能忘记也列上它。

黑盒子医学分析法

结合关于鸡蛋的两个故事，我们来看黑盒子医学分析法。

在没有任何医学知识的背景下，人体就是一个黑盒子。所以，首先列出我们的黑盒子医学公式：


疾病的原因=疾病前的的日常生活-健康时的日常生活


对照这个公式，只要你没有忘记把鸡蛋列上，那么在不懂任何医学道理的情况下，你也同样能够注意到鸡蛋是很可能的疾病原因的。


事实上，故事一中的母亲立即就注意到了，而且成功地自己处理了这个问题。故事二中的母亲与大家一样，是根本没有想到鸡蛋这样平常的东西也能导致疾病，所以，根本就没有注意到鸡蛋的问题。但假如她去想的话，也是很容易就发现的。她的女儿以往并没有常吃鸡蛋的习惯，正是在那次感冒前不久，才天天早上用稀饭配鸡蛋当早餐。就是她女儿那次的初起的鼻塞，也未必就不是这鸡蛋的问题的，只不过我们常常误以为出现鼻塞就是感冒罢了。

黑盒子药物指导法

发现鸡蛋是疾病的原因后，当然首先停止食用鸡蛋。一般说来，如果短时间食用鸡蛋，没有造成疾病累积的话，及时停止就可以，并不需要其它特殊的处理。人体也会在不久后自动恢复健康。

如果长时间食用鸡蛋，那么要设法消除它的后患了。用什么东西来消除鸡蛋的后患呢？大家这样来想：

鸡蛋是谁生的？

是鸡生的。

鸡是鸡蛋的母亲，所以应该具有消除鸡蛋后患的作用吧。恭喜你，你又猜对了。

从中医的理论上说，鸡蛋，属于艮土；鸡则属于巽木。木能克土，所以煲些鸡汤来喝，可以有效消除鸡蛋吃得太多的后患。

瞧，又是殊途而同归吧。在不知道专业的医学知识的情况下，纯粹应用我们的黑盒子医学方法，同样能够高效地解决问题。

吃鸡蛋过多的处理方法

褚澄善于医术。建元中为吴郡太守，百姓李道念以公事到郡。褚见了说：“你有重病”，李说：“旧有冷疾，至今五年，医不好。”褚诊脉说：“你的病非冷非热，大约是食白煮鸡蛋过多所致。”，令取苏（一作蒜）一升煮服而痊愈。当时称妙。”
鸡蛋属于艮卦，紫苏或蒜都有离卦的特性，用紫苏或蒜来处理吃鸡蛋过多，构成的卦象是火山旅。

坎卦的小孩尽量不要吃鸡蛋，不管怎么做，鸡蛋都属于艮卦


莲藕汤: 发表于 2011-5-19 21:51:13 |只看该作者
褚诊脉说：“你的病非冷非热，大约是食白煮鸡蛋过多所致。”，令取苏（一作蒜）一升煮服而痊愈。当时称妙。”
鸡蛋属于艮卦，紫苏或蒜都有离卦的特性，用紫苏或蒜来处理吃鸡蛋过多，构成的卦象是火山旅
学习了

haiyang: 发表于 2011-9-12 00:36:05 |只看该作者
鸡蛋白清热解毒，性寒，寒凉伤脾，致生腹泻。
鸡蛋，属于艮土；鸡则属于巽木。木能克土，所以煲些鸡汤来喝，可以有效消除鸡蛋吃得太多的后患
李说：“旧有冷疾，至今五年，医不好。”褚诊脉说：“你的病非冷非热，大约是食白煮鸡蛋过多所致。”，令取苏（一作蒜）一升煮服而痊愈。当时称妙

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《不生病智慧3》---摘自P145


荞麦治腹泻，用了都说有效：

我曾见过一个用荞麦饭治疗慢性腹泻的医案：有一段时间，一位朋友

总是肚子疼，腹泻不止，用了各种消食下气的药物都不见好转，这种

情况持续了两个月，使得他瘦弱不堪。后来，一位老中医给了他一个

方子，就是用荞麦面作为主食来调养。他才吃了三四顿，腹泻就痊愈

了。后来他又把这个方子告诉很多腹泻的人，大家用了都说很有效。

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择自栾博士：

痛泻要方是中医的一个经典方剂，它的组成是：白术  白芍  防风  陈皮，就四味药物，治疗的疾病大家通过方剂的名称就能够猜出来：痛泻，就是腹痛，然后立即要大便，便后痛减的含义。这种情况的形成

是因为肝气犯脾。现在人喝酒多、熬夜多、生气多而主食却常常很

少，所以这种情况很常见，所以把这个方剂介绍给大家，一般的用量

是：炒白术15克  白芍10克  防风10克  陈皮5克，常用三贴即可。


肝气犯脾用上述的药方有效，而三七主产于云南，先天巽卦，后天坤

卦之地，所以单独三七一味治疗此病也应该有好效果才是。

肝气犯脾不仅仅会导致腹痛，然后立即要大便，情况严重时也会导致

激烈腹痛、呕吐、大便次数增多等等----既然机理相同，当然也可以

用上述两种方法治疗。

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栾博士———论肝风


栾博士：名医程文圃的一则头痛医案

“郑妇年近三旬，质亏多郁，证患头痛，上及巅顶，下连齿颊，医称太阳风邪，药用羌防芎芷，痛剧而厥，呕吐不食，经脉动惕。予曰：“此肝风也，经云：‘诸风悼眩，皆属于肝’，下虚上实，为厥巅疾，究由水虚不能涵木，怒木生风，勃勃欲功，误投温攻，益助其威，鼓舞眡张，渐变痉厥，诚可虑耳。”方用地黄汤，加菊花、钩藤、白芍、甘草，数服稍应。思阳但上冒，阴不下吸，熄风务用咸寒，潜阳必须介类，方加阿胶、鸡子黄、龟板，取用磁石为引，使其吸引肝肾之气归原，服之病释”肝风也是目前诸多疾病，尤其中老年疾病的根本原因，所以取这个例子介绍给大家 : E# i0 P" J5 ~( E3 |
一直想教大家一些专业的东西，可是千头万绪，事情太多，所以总是匆匆忙忙的。今天开了这个帖子，想着该行动起来了。  Y) Y* f. E& U) h
肝风是导致很多疾病的原因，生气会导致肝风；喝酒会导致肝风；熬夜会导致肝气潜藏不够，也会导致肝风-----这些情况是如此普遍，该怎么治疗呢，这个例子给出了答案：通常的地黄汤、菊花、钩藤、白芍、甘草之类的，虽然有用，但是效果不是很好，对于已经形成的肝风不能让它重新潜藏回头。若要潜藏回头，得加上阿胶、鸡子黄、龟板、磁石之类的东西。
       地黄汤大家上网上查，应该能找到，我就不花这精力了，希望大家给补上。鸡子黄为什么能够熄肝风呢？这是因为鸡是属巽木的；鸡生的蛋当然就能制约风木；不过，一定要注意了，这里的鸡蛋一定要除掉蛋清，那可是正宗的属于肝风的东西；而只能保留鸡蛋黄，这鸡蛋黄才是熄肝风的。昨天在论坛里看到一个网友的经验，说以前口干异常，是蒸芙蓉蛋（就是纯的鸡蛋黄加水蒸）吃好的，就是利用鸡蛋黄熄肝风这个功效；由于风能胜湿，口干也可能是风太多造成的，这种时候鸡蛋黄就有特效了。-----今天就先讲鸡蛋黄吧，其它明天再讲。+ O; a- `3 F; I
这个医案给出了肝风的治疗方法，可能有人要照着去做，所以把它给整理一下，给出一个可以立即就用的简易方：

       生地10克  杭白菊10克  钩藤5克   白芍10克  甘草10克、阿胶2克（炀化兑入）、鸡子黄两个、龟板10克（先煎）、灵磁石10克（先煎）   3贴。小儿减半。太小的婴幼儿不要用。/ q; J1 h1 Q9 w. F, |" m
         出现肝风的情况大家可以首先应用上面一位网友治疗口干的蒸芙蓉蛋的方法试验几天----需要说明的是：即使坎卦，蒸芙蓉蛋吃三五天看看有没有效果也是可以的，不必担心。有效果可以继续，直到病好；没有效果停掉就行。鸡蛋黄之所以熄肝风，完全是因为它是属于巽木的鸡生的，属于一物降一物的范畴，不要想得太多。-----另外，任何疾病，包括肝风，千万不要忘记寻找疾病的根源----它比治疗的方法更重要。