梦见我和别人必须上一个很大很高的"几"字形的坡,很陡,爬上去,不敢回头,然后我坐着滑下去,速度好快,滑的屁股痛.
早上依然睡不够,6点勉强爬起来.
早餐浓米汤,我喝2碗结果吃不下馒头了.看看几点饿.
米汤,是取了米的精华,那样,平时喝粥,就是米汤加米渣,所以人体吸收了米汤里的精华,米渣和部分水分,进去走一圈,又被排出来,这样理解就可以接受倒掉米渣了.白进去浪费肠胃的工作时间和能量.
关于屈伸
昨晚看见芹菜全焉吧了,软的像线,随手扔进盆里,倒了点水,再没管.
今早发现,伸展的像刚从地里拔出来,又直又硬的了.
忽然想到木曰曲直.
焉了,曲,水分少,秋冬季节雨就很少了,冬天就土太过了.冬天树木不再生长,屈了.
沁水伸直,水分足,春夏开始滋润,尤其夏季,雨水充足,树木枝干生长茂盛,所以伸,
学舞蹈的几乎都是从小孩子开始,震气足,伸展灵活 。像春天。
大人骨骼硬朗,但不再可以灵敏折屈,像夏天。
老人,筋骨紧缩,伸展困难,像冬天。 |