运动

丽日蓝天 · 发表于 2011-11-13 20:16:01

谢谢老师。

玉韵 · 发表于 2011-11-13 20:56:55

蓉儿 · 发表于 2011-11-13 21:27:57

荞麦青青 · 发表于 2011-12-20 09:58:06

想要运动的话，可以在春夏的早晨，做一些柔和的诸如太极拳、慢跑、广播操之类的运动，切莫活动量过大，耗气耗血过多。

lymlz007 · 发表于 2011-12-21 08:15:42

冬天是不适宜运动的，下午和夜晚是不适宜运动的,找个适合自己体质的锻炼方法！

十五的月亮 · 发表于 2011-12-21 16:45:51

告诉老公老师讲的道理,他不以为然,看来他受广播、电视里的某专家的影响太深了，我真无奈，目前，只好各持己见，只有以后见机在开导他。

jerryangel0221 · 发表于 2011-12-21 17:11:00

再次重温好文章！

薇薇 · 发表于 2011-12-22 10:41:30

日本小孩好像冬天穿短裤抗寒,好像身体好感冒少,不知道可行吗?

石头记 · 发表于 2012-12-20 13:09:24

以前看到报纸上说早晨空气中二氧化碳浓度高，运动要放在下午或傍晚。可是，下午和晚上已经相当于秋冬了呀。

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