千年老参塑形记（食谱已给）

千年老参

5月11日
早：玉米糁粥 土豆
午：玉米饭 驴肉莲藕汤
晚：饭 帅警哥的鹌鹑 包菜 西兰花
今天除脾经外，又加贴了胃经及左侧心经穴位。
6点排便、急、量大色黄、烂。
昨天虽然累，还是考虑了下喷嚏多的问题，看前天晚上特别累的时间和昨天早晨开始打喷的时间，是寒水时（虽然前天是君火时，昨天是湿土日），按了下，左阳辅还真蛮痛的，左支沟也有点，寒水伤我主神，也会导致困顿等问题，就贴了除寒贴，也没看时间，估计才八点多点的样子就睡下了，迷糊间，听到儿子在开高压锅盖，他今天一回家就喊着要喝绿豆汤，他爸爸还评论说，要预约才行（天实在是太热，震人想喝绿豆汤也确实是顺应天时），一吃过晚饭，就煮上了------不管他，孩子大了就是好，可以自己弄了，我的睡眠更重要 。一觉睡到11点半，觉得热，撕掉除寒贴，还是觉得身体里热，手心也热，还打了一个喷嚏，难道判断错误？----我们家没人感冒，我对感冒发烧一向是头疼的，一点经验都没有。   想了会，睡不着，老公还开着电视------觉得有点口渴，去厨房倒水喝，看到有绿豆汤，喝了一小口，冷的，就没再喝，再喝了一口温开水，再去躺着等睡，翻腾了不到五分钟，睡着了，这一觉直到5点半才醒，精神还不错，人也不热了------感觉自己福气还不错，儿子吵着要喝绿豆汤，正对着心的问题，昨天我的状况多少和心气也有关系，热，又清了下火。
昨天半夜下了场大雨，今天明显的天气凉了，要穿外套才行，人也舒服了许多。只是到九点时，觉得要是能睡一觉多好。八点半时喝了一瓶生脉饮，包装不在了，估计是党参方的。
下午四点后不知是不是电脑用多了，头部有些胀，但还不昏。
晚上吃过鹌鹑、西兰花后，头脑清晰了不少，眼睛视物也变清晰。作为坤人，虽然不能大力补肝，但偶尔补一下也是好的，尤其是以前多年熬夜的情况 下，而且这个月是风木月，补一下肝气，有助于收敛，不让肝气受天时影响发散在外。


12日见896楼

千年老参

睡前再来关心一下参娃今天的反应及感觉~
悠悠白云 发表于 2011-5-11 22:16

睡前来关心，难怪我昨天睡晚了，原来是有人惦记

沐风

哈哈，经不起表扬，刚吃了鹌鹑。千年老参 发表于 2011-5-11 19:28

呵呵，这个月吃点鹌鹑也对，依然算执行力好的。

牡丹漫地

呵呵，这个月吃点鹌鹑也对，依然算执行力好的。
沐风 发表于 2011-5-12 06:12

我们这儿找不到这个东东。。

老参王家看参王。。。。

千年老参

我们这儿找不到这个东东。。

老参王家看参王。。。。
牡丹漫地 发表于 2011-5-12 06:14

找啥呀，帅警哥家的，开袋即食。

牡丹漫地

找啥呀，帅警哥家的，开袋即食。
千年老参 发表于 2011-5-12 06:16

嘿嘿听说太咸啦，所以一直没有买，

我们家的口味很淡的。。。。

逍遥生

呵呵，这个月吃点鹌鹑也对，依然算执行力好的。
沐风 发表于 2011-5-12 06:12

看来在家也没闲着，执行力也这么透啊

千年老参

嘿嘿听说太咸啦，所以一直没有买，

我们家的口味很淡的。。。。
牡丹漫地 发表于 2011-5-12 06:19

昨天没觉得咸，难道我的品味变重了？
还可以加水稍煮下。

逍遥生

俺这一段口味也重，不知哪的事，爱吃点小咸菜、腐乳、橄榄菜一类的。胃太好了？

沐风

昨天没觉得咸，难道我的品味变重了？
还可以加水稍煮下。
千年老参 发表于 2011-5-12 06:33

第一批咸，你买的是第二批，第二批很淡了