常用穴位汇总

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手太阴肺经（共11穴） 　 　
1．经脉循环：起于中焦，向下联络大肠回绕胃口过膈属于肺脏，从肺系（肺与喉咙相联系的部位）横行出来，沿上臂内侧下行，行于手少阴经和手厥阴经的前面，经肘窝入寸口，沿鱼际边缘，出拇指内侧端（少商）。手腕后方支脉，从列缺处分出，走向食指内侧端，与手阳明大肠经相接。

2．脏腑经脉病候：咳嗽气喘气短、咳血咽痛，外感伤风，循环部位痛麻或活动受限等。
3．主治概要：主治外感、头痛、项强、咳痰喘等证。

（1） 中府 ZhōngFǔ
[定位] 在胸外侧部，云门下１寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸（图12－1）。
[解剖] 当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一 肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉， 胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。
[主治] 咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。
[配伍] 配尺泽治咳嗽;配肩髎治肩痛。
[刺灸法] 向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏。
[附注] 肺的募穴，手、足太阴经交会穴。
（2） 云门 Yúnmén
[定位] 在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线６寸（图12－1）。
[解剖] 有胸大肌，皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。
[配伍] 云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵，主胸中痛。
[主治] 咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛。
[刺灸法] 向外斜刺０.５～０.８寸，可灸。
（3） 天府 Tiānfǔ
[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下３寸处（图12－1）。
[解剖] 肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。
[主治] 气喘，鼻衄，瘿气，臂痛。
[配伍] 配曲池治疗臂痛。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
（4） 侠白 Xiábái
[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下４寸，或肘横纹上5寸处（图12－1）。
[解剖] 肱二头肌外侧沟中；当头静脉及桡 动、静脉分支；分布有臂外侧皮神经，当肌皮神经经过处。
[主治] 咳嗽，气喘，干呕，烦满，臑痛。
[配伍] 配曲池, 肩髎 治肩臂痛。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
（5） 尺泽 Chǐzé
[定位] 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处（图12－1）。
[解剖] 在肘关节，当肘二头肌腱之外方，肱桡 肌起始部；有桡侧返动、静脉分支及头静脉；布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经。
[主治] 咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满， 咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。
[配伍] 配太渊，经渠治咳嗽，气喘；配孔最治咳血，潮热；配曲池治肘臂挛痛。
[刺灸法] 直刺0.8～1.2寸；或点刺出血。
[附注] 手太阴经所入为“合”。
（6） 孔最 Kǒngzuì
[定位] 在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上 7寸处。
[解剖] 有肱桡肌，在旋前圆肌上端之外缘，桡侧腕长、短伸肌的内缘；有头静脉、桡动、静脉；布有前臂外侧皮神经，桡神经浅支。
[主治] 咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，肘臂挛病，痔疾。
[配伍] 配肺俞尺泽治咳嗽，气喘；配鱼际治咳血。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
[附注] 手太阴经郄穴。
（7） 列缺 Lìeqūe
[定位] 在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
[简便取穴法] 两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
[解剖] 在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，桡侧腕长伸肌腱内侧；有头静脉，桡动、静脉分支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。
[主治] 伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。
[配伍] 配合谷治伤风头痛项强; 配肺俞治咳嗽气喘。
[刺灸法] 向上斜刺0.3～0.5寸。
[附注] 手太阴经络穴；八脉交会穴之一，通于任脉。
（8） 经渠 Jīngqú
[定位] 在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上 1寸。
[解剖] 桡侧腕屈肌腱的外侧，有旋前方肌当桡动、静脉外侧处；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
[主治] 咳嗽，气喘，胸痛，咽喉肿痛，手腕痛。
[配伍] 配肺俞，尺泽治咳嗽。
[刺灸法] 避开桡动脉，直刺0.3～0.5寸。
（9） 太渊 Tàiyuān
[定位] 在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
[解剖] 桡侧腕屈肌腱的外侧，拇展长肌腱内测；有桡动、静脉；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
[主治] 咳嗽 ，气喘 ，咳血 ，胸痛 ，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症。
[配伍] 配尺泽，鱼际，肺俞治咳嗽，咳血，胸痛；配人迎治无脉症。
[刺灸法] 避开桡动脉，直刺0.3～0.5寸。
[附注] 手太阴经所注为“输”；肺经原穴；脉会太渊
（10） 鱼际 Yújì
[定位] 在手拇指本节（第１掌指关节）后凹陷处，约当第１掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
[解剖] 有拇短展肌和拇指对掌肌；血管当拇指静脉回流支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
[主治] 咳嗽 ，咳血 ，咽喉肿痛 ，失音，发热。
[配伍] 配孔最,尺泽治咳嗽,咳血;配少商治咽喉肿痛。
[刺灸法] 直刺0.5～0.8寸。
[附注] 手太阴经所溜为“荥”。
（11） 少商 Shàoshāng
[定位] 在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
[解剖] 有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支，正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。
[主治] 咽喉肿痛 ，咳嗽 ，鼻衄 ，发热 ，昏迷，癫狂。
[配伍] 三棱针点刺出血，配合谷治咽喉肿痛；配中冲治昏迷，发热。
[刺灸法] 浅刺0.1寸，或点刺出血。
[附注] 手太阴经所出为“井”。

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手阳明大肠经（共20穴）
1．经脉循行：起于食指末端（商阳），沿食指内（桡）侧向上，通过一、二掌骨之间（合谷）向上进入两筋（拇长伸肌健与拇短伸肌腱）之间的凹陷处，沿前臂前方，并肘部外侧，再沿上臂外侧前缘，上走肩端（肩髃），沿肩峰前缘向上出于颈椎（大椎），再向下入缺盆（锁骨上窝）部，联络肺脏，通过横膈，属于大肠。
缺盆部支脉：上走颈部，通过面颊，进入下齿龈，回绕至上唇，交叉于人中，左脉向右，右脉向左，分布在鼻孔两侧（迎香），与足阳明胃经相接。

2．主要病候：腹痛、肠鸣、泄泻、便秘、咽喉肿痛、齿痛。本经循行部位疼痛、热肿或寒冷麻木等。
3．主治概要：主治头面、五官、咽喉病、热病及经脉循行部位的其他病证。
（1） 商阳 shāngyáng
[定位]在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（图12－2）。
[解剖] 有指及掌背动、静脉网；布有来自正中神经的指掌侧固有神经，桡神经的指背侧神经。
[主治]耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷。
[配伍] 配少商点刺出血治热病,昏迷。
[刺灸法] 浅刺0.1寸，或点刺出血。
[附注] 手阳明经所出为“井”。

（2） 二间 èrjiān
[定位] 微握拳，当手食指本节（第２掌指关节）前桡侧凹陷中。
[解剖] 有指屈浅、深肌腱；有来自桡动脉的指背及掌侧动、静脉，布有桡神经的指背侧固有神经，正中神经的指掌侧固有神经。
[主治] 目昏，鼻衄，齿痛，口歪，咽喉肿痛,热病。
[配伍] 配合谷治齿痛。
[刺灸法] 直刺0.2～0.3寸。
[附注] 手阳明经所溜为“荥”。
（3） 三间 Sānjiān
[定位]微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。
[解剖] 有第一骨间背侧肌，深层为拇内收肌横头；有手背静脉网（头静脉其示部），指掌侧有固有动脉；布有桡神经浅支。
[主治]咽喉肿痛，牙痛，腹胀，眼痛，肠泻，洞泄。
[配伍] 目中漠漠，即寻攒竹、三间。
[刺灸法] 直刺0.3～0.5寸。
[附注] 手阳明经所注为“输”
（4） 合谷 Hégǔ
[定位] 在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
[解剖] 在第一、二掌骨之间，第一骨间背侧肌中，深层有拇收肌横头；有手背静脉网,为头静脉的起部，腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处；布有桡神经浅支的掌背侧神经，深部有正中神经的指掌侧固有神经。
[主治] 头痛，目赤肿痛，鼻衄，齿痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛,热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。
[配伍] 配太阳治头痛;配太冲治目赤肿痛;配迎香治鼻疾；配少商治咽喉肿痛; 配三阴交治经闭,滞产; 配地仓颊车治眼歪斜。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
[附注] （1）手阳明经所过为“原”。（2）《神应经》：孕妇不宜针。别名：虎口。
（5） 阳溪 Yángxī
[定位] 在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
[解剖] 当拇短、长伸肌腱之间；有头静脉、桡动脉的腕背支；布有桡神经浅支。
[主治] 头痛，目赤肿痛，耳聋，耳鸣，齿痛， 咽喉肿痛，手腕痛。
[配伍] 配合谷治头痛。
[刺灸法] 直刺0.5～0.8寸。
[附注] 手阳明经所行为“经”。
（7） 偏历 Piānlì
[定位] 屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上 ，腕横纹上3寸处。
[解剖] 在桡骨远端，桡侧腕伸肌腱与拇长展肌腱之间；有头静脉；掌侧为前臂外侧皮神经和桡神经浅支，背侧为前臂背侧皮神经和前臂骨间背侧神经。
[主治] 目赤，耳鸣，鼻衄，喉痛，手臂酸痛，水肿。
[配伍] 配曲池治手臂疼痛。
[刺灸法] 直刺或斜刺0.5～0.8寸。
[附注] 手阳明经络穴。
（7） 温溜 Wēnliū
[定位] 屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上5寸处。
[解剖] 在桡侧腕伸肌肌腹与拇长展肌之间；有桡动脉分支及头静脉；布有前臂背侧皮神经与桡神经深支。
[主治] 头痛 ，面肿 ，咽喉肿痛 ，疔疮，肩背酸痛，肠鸣腹痛。
[配伍] 配合谷治头痛。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
[附注] 手阳明经郄穴。
（8） 下廉 Xiàlián
[定位] 在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下4寸处。
[解剖] 在桡骨的桡侧 ，桡侧有腕伸短肌及腕伸长 肌，深层有旋后肌；有桡动脉分支；布有前臂背侧皮神经及桡神经深支。
[主治] 头痛，眩晕，目痛，肘臂痛，腹胀，腹痛。
[配伍] 配足三里治腹胀,腹痛。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
（9） 上廉 Shànglián
[定位] 在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下３寸处。
[解剖] 在桡侧腕伸肌肌腹与拇长展肌之间；有桡动脉分支及头静脉；布有前臂背侧皮神经与桡神经深支。
[主治] 头痛，肩膊酸痛，半身不遂，手臂麻木， 肠鸣腹痛。
[配伍] 配曲池治手臂麻木。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
（10） 手三里 Shǒusānlǐ
[定位] 在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下２寸处。
[解剖] 肌肉、神经同下廉穴，血管为桡返动脉的分支。
[主治] 齿痛颊肿，上肢不遂，腹痛，腹泻。
[配伍] 配曲池治上肢不遂。
[刺灸法] 直刺0.8～1.2寸。
（11） 曲池 Qūchí
[定位] 在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
[解剖] 桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的挠侧；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经,内侧深层为桡神经本干。
[主治] 咽喉肿痛，齿痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，高血压，癫狂。
[配伍] 配血海,足三里治瘾疹；配手三里治上肢不遂；配太冲、大椎治高血压。
[刺灸法] 直刺 1～1.5寸。
[附注] （1）手阳明经所入为“合”。（2）参考资料：据报道，在犬阑尾壁内直接注射B-链球菌和金黄色葡萄球菌的混合菌液以引起实验性阑尾炎，用强刺激手法针刺“曲池”和“阑尾”穴，证明对实验性阑尾炎有肯定的治疗作用。
（12） 肘髎 Zhǒuliáo
[定位] 在臂外侧，屈肘，曲池上方 1寸，当肱骨边缘处。
[解剖] 在桡骨外上髁上缘肱肌起始部，肱三头肌外缘；有桡侧副动脉；布有前臂背侧皮神经及桡神经。
[主治] 肘臂部痪痛，麻木，挛急。
[配伍] 配曲池治肘臂疾病。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
（13） 手五里 Shǒuwǔlǐ
[定位] 在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸处。
[解剖] 在肱骨桡侧，为肱桡肌起点，外侧为肱三头肌前缘；稍深为桡侧副动脉；布有前臂背侧皮神经，深层内侧为桡神经。
[主治] 肘臂挛痛，瘰疬。
[配伍] 配曲池治肘臂挛痛。
[刺灸法] 避开动脉，直刺0.5～1寸。
（14） 臂臑 Bìnào
[定位] 在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃连线上，曲池上七寸处。
[解剖] 在肱骨桡侧，三角肌下端，肱三头肌外侧头的前缘；有旋肱后动脉的分支及肱深动脉；布有前臂背侧皮神经，深层有桡神经本干。
[主治] 肩臂痛，颈项拘挛，瘰疬，目疾。
[配伍] 配光明治目疾。
[刺灸法] 直刺或向上斜刺0.8～1.5寸。
（15） 肩髃 Jiānyú
[定位] 在臂外侧，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方向凹陷处。
[解剖] 有旋肱后动、静脉；布有锁骨上神经，腋神经。
[主治] 肩臂挛痛不遂，瘾疹，瘰病。
[配伍] 配肩髎治肩臂疼痛。
[刺灸法] 直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。
[附注] 手阳明经与阳跷脉交会穴。
（16） 巨骨
[定位] 在肩上部，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。
[解剖] 在斜方肌与冈上肌中;深层有肩胛上动、静脉；布有锁骨上神经分支，副神经分支，深层有肩胛上神经。
[主治] 肩臂挛痛不遂，瘰疬，瘿气。
[配伍] 配肩髃，肩髎治肩痛。
[刺灸法] 直刺，微斜向外下方，进针 0.5～1寸。
[附注] 手阳明经与阳跷脉交会穴。


（17） 天鼎 Tiāndǐng
[定位] 在颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，当结喉旁，扶突与缺盆连线中点。
[解剖] 在胸锁乳突肌下部后缘，浅层为颈阔肌，深层为中斜角肌起点；有颈外浅静脉;为副神经、颈皮神经在胸锁乳突肌后缘穿出处，深层为膈神经的起点。
[主治] 暴喑气梗，咽喉肿痛，瘰疬，瘿气。
[配伍] 配少商治咽喉肿痛。配合谷治瘿气。
[刺灸法] 直刺0.5～0.8寸。
（18） 扶突 Fútū
[定位] 在颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌前、后缘之间。
[解剖] 在胸锁乳突肌胸骨头间颈阔肌中，深层为肩胛提肌起始点；深层内侧有颈升动脉；布有耳大神经，颈皮神经，枕小神经及副神经。
[主治] 咳嗽 ，气喘 ，咽喉肿痛，暴喑，瘰疬，瘿气。
[配伍] 配合谷治瘿气。
[刺灸法] 直刺0.5～0.8寸。


（19） 口禾髎 KǒuHéLiáo
[定位] 在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴。
[解剖] 在上颌骨犬齿窝部，上唇方肌止端；有面动、静脉的上唇支；布有面神经、三叉神经第二支下支与眶下神经的吻合丛。
[主治] 鼻塞，鼽衄,口歪，口噤。
[刺灸法] 直刺或斜刺0.3～0.5寸。
（20） 迎香 Yíngxiāng
[定位] 在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。
[解剖] 在上唇方肌中，深部为梨状孔的边缘; 有面动 、静脉及眶下动 、静脉分支 ；布有面神经与眶下神经的吻合丛。
[主治] 鼻塞，鼽衄，口歪，面痒，胆道蛔虫 症。
[刺灸法] 斜刺或平刺0.3～0.5寸。
[附注] （1）手、足阳明经交会穴。（2）《外台》：不宜灸。

怡心

谢谢楼主和老枪，你们辛苦了。

玉竹山

说曹操，曹操就到，这个问题看来很普遍啊，同感

对大家学习提高很有帮助，赞一个

ring

碧蓝的天

赞一个

缘易

乐悠悠同学.八脉交会穴表是外关穴,不是外庆穴.谢谢您辛苦整理

jerryangel0221

太强悍了！辛苦了！

大地放歌

乐悠悠你真好。

zzgm

如果再有常用穴位的图更好了