姗姗的胃经排毒日记

泽地萃

今天本来想开车去伦敦参加婚礼，结果早起后来了月经且恶心想吐，就没去成。最近作息不正常，吃饭不定时，胃气虚了，肝气犯胃。再一次认识了早睡早起的重要！其实遇到事情早晨都能起来，为什么平时就要睡懒觉呢？还是晚上睡得太晚了且脑气不足。好好补补。

泽地萃

来了月经在家复习了《不生病的智慧》2，3，才想起来以前我经常胃痛需要服用补中益气丸，不过今年借天时胃排了一段时间，胃舒服多了。以前痛经非常严重，去年肝排之后也好多了。感恩。

泽地萃

昨天观三四次，今天早晨两三次，水样便，有点拉肚子的感觉。估计还是经期心气下沉，影响脾胃了，昨天晚上背都直不起来，很难受。都是熬夜惹的祸！还好这次没有导致呕吐。

泽地萃

经期的不适完全好了。房东给我一盘韭菜牛肉虾饺，我嘴馋全吃了。韭菜后震，牛肉艮，虾坎，感觉这个组合不太靠谱。常这样吃应该容易吃坏肚子吧，尤其是我这种胃气亏的人。吃了之后感觉很困，想睡觉。还是脾亏了。昨天晚上11点睡的，今天早晨快9点了才被闹钟叫醒。以后应该再睡早点，这个学期课不多，就当是度假了。后院后面全是树，时时有风，总算体会了风为后巽。
眼睛酸涩，昨天晚上上网时间过长累着了。以前都累习惯了。以后要好好注意上网的时间。

泽地萃

昨天火不及燥金日摔碎了瓷勺，今天土太过寒水日水不及湿土时摔碎了瓷杯而且碎得很彻底，碎片四处飞落，刚做好的一碗除寒补脾面片汤也不能吃了。寒水惹得祸？还是和土不及有很大的关系。土不及月最后一天也不安生。最近是经常觉得手无力拿不住东西，土不及年频繁出现过类似的现象，现在来月经又是火不及土不及，是该好好补脾除寒了。

泽地萃

昨天晚上10点多睡的，今天早晨9点多才起来。昨天用多了电脑，久视伤血，累着了。今天歇着点，还在月经期，再早睡一些。
今天立秋了，真快。今年过去一半了。

泽地萃

放了暑假，今天下午晚上烧烤庆祝，烧烤完了已经晚上9点半，又喝一杯绿茶清烧烤热毒，然后玩植物大战僵尸到半夜12点半，之后就一直睡不着了，凌晨3点起来煮桑椹水。喝茶后玩游戏导致心气大量外泄，震卦不能回巽卦潜藏导致失眠。游戏真是有百害而无一利！再次卸载了游戏。

泽地萃

上次烧烤后喝绿茶玩游戏失眠的后果是两天拉肚子，头疼头晕恶心。现在终于好得差不多了。不过暑假生活真心无聊，没到中元节又不适宜出游，要好好列个计划，把暑假这两个多星期利用起来吧。大任务就是修改论文和拿证二选一，还有购买光明贴选在这周五土太过的时候。

泽地萃

昨天整理贴子翻出除痰贴，晚上拿来贴了丰隆。其余的肝排胃排都贴着。今天早晨牙龈有点肿，大便比较干，想是除痰过程中的上火现象。
金太过月胃口不错，早晨会饿醒想吃早饭。一直很想去鲜肉店买鹿肉鸭肉吃，但是一直没去，因为肉店太远了，本地超市又没有鲜肉。明天土太过可以跑一趟。今天火不及金太过，要熬生脉饮。

泽地萃

今天晚上饿着肚子去买菜，看到超市的熟食区心动极了，忍不住就买了一杯芋泥西米汤，结果喝了就胃疼。估计里面增稠剂香料色素糖精少不了。以后千万要管住自己的嘴，对这些制成的熟食提高警惕，大部分都添加了大量对身体有害的成分。自己做饭吃最健康最安全。