希望能在这里重获新生

风火轮 · 发表于 2011-8-11 20:28:00

早上一杯白开水对解决便秘没有一点用，老师专门讲过的。早上正是肺气升发的时候，肺气升发的正常，大便就会正常。而水性下行，白开水会影响肺气的正常升发，导致便秘。还会使人产生心慌、乏力等症状。详细的参见老师书“打开疾病黑盒子“

jessiesong · 发表于 2011-8-12 09:28:05

[b]goodluckyzhou 我以自己的经历给你建议，希望你认真考虑。吃一些保健食品以增强体力[b]

保健食品我吃过安利的蛋白质粉和维生素B，E。现在没吃了，看了老师的书后觉得应该多吃主食，不敢吃复杂了，因为我本来胃肠动力就不足，不消化，这种情况还能吃什么保健品不呢？

天蓝蓝1 · 发表于 2011-8-12 09:37:26

liukairui710 · 发表于 2011-8-12 10:08:59

强烈建议使用巴布剂的，不过敏，效果好，一分为四，还很划算！

wlp98 · 发表于 2011-8-12 10:11:42

自然是浓米汤最能增加肠胃动力和人的体力. 早上起来如果口渴,先喝点现烧开的热开水也行. 等白米粥熬好了,再吃米粥 . 如果不渴,煮好粥就直接喝粥. 像你现在这种情况, 先一日三餐都吃粥,等体质增强了,再吃肉之类的. 当然最好买点优质东北大米熬粥.

金光闪闪 · 发表于 2011-8-12 10:18:17

任何时候都不要灰心，一切都会好的

金光闪闪 · 发表于 2011-8-12 10:18:51

加油，努力

震鸭 · 发表于 2011-8-12 10:22:00

能来这里，就是福气。要知道，天助自助者呢。
好好学吧，曙光就在前面。

喜来乐 · 发表于 2011-8-12 10:24:28

看你做过几次胃镜了，估计食道和胃黏膜也受损了吧，试一下生土豆汁，做起来很方便，早晚空腹喝，取一个手大小的无青皮无芽的新鲜土豆，洗净不去皮，然后在擦板上擦在装进煲汤用的布袋一挤就能出近一碗的汁，我本来喝热水胃就灼烧般的痛，喝了3、4次，就好了，然后有空就弄着喝，另外我好生吃胡萝卜，两者加起来，大大很顺，可以试试哦

甜蜜蜜 · 发表于 2011-8-12 10:24:51

自助者天助，跟着老师学习一定会好起来的，加油！

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