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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 天灵宗易经网络课堂 › 天灵宗易经网络课堂 › 熬夜导致人胖

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楼主: 天灵宗宗主

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熬夜导致人胖

五月

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51^#

发表于 2011-7-8 14:42:59 |只看该作者

9# www.37yn.com

习惯也可以改变的

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52^#

发表于 2011-7-10 17:34:27 |只看该作者

最近肩膀痛，老怕睡觉，觉得那肩痛的不知该放哪，睡眠质量那个差，怪不得体重也不减了，很无奈

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微笑在我心

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53^#

发表于 2011-7-11 08:22:17 |只看该作者

好的

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温柔的百合花

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54^#

发表于 2011-8-14 12:00:10 |只看该作者

我也要改掉晚睡的习惯，争取10点上床睡觉，补肝，吃胡萝卜，减掉大肚子！

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55^#

发表于 2011-10-3 07:00:09 |只看该作者

现在都争取22点前睡觉了，6点多就醒了，变勤快呀变勤快！

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56^#

发表于 2011-10-3 07:04:04 |只看该作者

现在都争取22点前睡觉了，6点多就醒了，变勤快呀变勤快！

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57^#

发表于 2012-6-14 15:16:19 |只看该作者

以前在学校的日子，差不多都是12点打后睡的。想起来镇熬坏了身子。
现在毕业了，在家。十点前就睡觉了。

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58^#

发表于 2012-6-14 18:25:04 |只看该作者

我比去年胖了快10斤，原来是这个原因。

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59^#

发表于 2012-6-16 09:11:24 |只看该作者

熬夜伤肝，不利家庭。大力呼吁，早睡早起

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60^#

发表于 2012-6-16 14:56:50 |只看该作者

我有同感睡眠好了也可减肥的

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