熬夜导致人胖

五月 · 发表于 2011-7-8 14:42:59

9# www.37yn.com

习惯也可以改变的

大山高 · 发表于 2011-7-10 17:34:27

最近肩膀痛，老怕睡觉，觉得那肩痛的不知该放哪，睡眠质量那个差，怪不得体重也不减了，很无奈

微笑在我心 · 发表于 2011-7-11 08:22:17

好的

温柔的百合花 · 发表于 2011-8-14 12:00:10

我也要改掉晚睡的习惯，争取10点上床睡觉，补肝，吃胡萝卜，减掉大肚子！

fengxinzi415 · 发表于 2011-10-3 07:00:09

现在都争取22点前睡觉了，6点多就醒了，变勤快呀变勤快！

fengxinzi415 · 发表于 2011-10-3 07:04:04

现在都争取22点前睡觉了，6点多就醒了，变勤快呀变勤快！

meimei0822 · 发表于 2012-6-14 15:16:19

以前在学校的日子，差不多都是12点打后睡的。想起来镇熬坏了身子。
现在毕业了，在家。十点前就睡觉了。

仙境云雾 · 发表于 2012-6-14 18:25:04

我比去年胖了快10斤，原来是这个原因。

西江水 · 发表于 2012-6-16 09:11:24

熬夜伤肝，不利家庭。大力呼吁，早睡早起

冬日暖阳 · 发表于 2012-6-16 14:56:50

我有同感睡眠好了也可减肥的

		自动登录	找回密码
密码			请用中文注册