心经排痰：莲子银耳汤？

玉荷 · 发表于 2010-7-12 18:55:00

我买的白莲子比较容易炖烂，将莲子银耳用高压锅煲15分钟，然后放到焖烧锅里隔水焖一夜，早上银耳粘粘的，莲子也软软的，不放糖，莲子的清香很好吃。

叶薷铠 · 发表于 2010-7-12 19:17:14

马上试试，

心向煦阳 · 发表于 2010-7-12 19:24:58

我买的白莲子比较容易炖烂，将莲子银耳用高压锅煲15分钟，然后放到焖烧锅里隔水焖一夜，早上银耳粘粘的，莲子也软软的，不放糖，莲子的清香很好吃。
玉荷发表于 2010-7-12 18:55

这个方法好

阳光明媚 · 发表于 2010-7-14 19:52:49

也常煮银耳莲子汤，没啥特别的反映

昆仑一兰 · 发表于 2010-7-15 08:26:11

我这次买的莲子是带芯的，发动LG给剥开去了芯

紫草 · 发表于 2010-7-15 10:15:39

那我也要试试，最近经常吃太多鸡爪了，得痰很严重，要试试。

吉祥莲子 · 发表于 2010-7-15 11:06:20

刚买得莲子，马上试

沣荷日丽 · 发表于 2010-7-15 13:46:36

谢谢老师，学习了！

老枪xyz · 发表于 2010-8-11 16:06:37

又好吃又排痰

健康又吉祥 · 发表于 2010-8-14 22:28:01

感谢老师俺是震人正好新鲜的莲子上市了俺也要排谈了

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