艮人调理三界记录（瘦身是副产品）

仙山

刚才又去如厕了～～真不知道我们身体里有多少垃圾～排都排不完，新的在排，旧的也在排，陈年垃圾几十年了～我们用一二年排完可以吗？路还很长同志还需努力～～～～

玉竹山

昨晚吃的土豆牛肉，馒头和粥，还有凉拌紫苏叶，排毒！

凉拌紫苏叶----新鲜的紫苏叶有卖的？叫卖是什么名字？

玉竹山

27日，头顶持续疼，不管他，但发现关元处不知不觉不疼了，咳嗽震动也不疼，看来过去了。好，耶 ！！！

仙山

27日，头顶持续疼，不管他，但发现关元处不知不觉不疼了，咳嗽震动也不疼，看来过去了。好，耶 ！！！
杨丽 发表于 2011-4-28 09:33

身体在慢慢调理中～你也可以帮一把，是不是快点～～

朦胧月光

半个月的成果一天就毁了～～然后在花十天时间才能重建～，前天在外面吃饭吃几口煎豆角，等抄菜，第二天就重了二斤啊～～那个后悔啊～写在这里给同学们做的反面榜样吧，严格检讨中………
仙山 发表于 2011-4-28 08:27

真的吗，怪不得前天去了趟酒店这两天体重又回到解放前。减重好难，增重好快。

玉竹山

肝与脑：葛根益智？抑智？

肝是脑的另一个边界。
跟肺一样，肝气太强，脑受抑制，此时单纯健脑，不可补肝；肝气太弱，边界弱，会牵扯脑的力量，此时补脑，必须兼补肝气。

葛根是补肝的食品。某日，在一本书上读到（好像是本草纲目），说葛根有益智的效果。----如果肝气弱，那么，吃葛根确实有益智的效果的；因为葛根补益肝气，对补脑有辅助的功效；然而，当肝气强时，是千万不能吃葛根来补脑的，因为这时候，它的功效不是补脑，而是抑制脑气了，反而会降低脑的功能的。

从葛根补脑或抑脑这件事情上，希望大家明白，不能够简单根据一个人吃了某物的反应，就认为某物一定具有某样的功效的----中医建立在《易经》之上，不知《易经》，而简单地背诵和记忆某物具有某种效果，跟碰运气没啥两样呢，有时候能够碰对，有时候，却相差十万八千里。所以，不知道学习中医的正确方法而盲目地去勤奋读书，还不如不学呢。

密码之六

玉竹山

肺与脑：兼答大声朗读后为何头晕
中国, 朝鲜, 人体
肺是脑的边界。
什么是边界？
打个比方，朝鲜是中国的边界---就是这个边界的的意思。
朝鲜作为中国的边界，想想看它对中国的影响？
如果它太弱，会如何?
如果它太强，会如何？

人体也一样的。
肺作为脑的边界，如果肺气太弱，那么，显然，脑的边界不固，于是，会出现头晕之类的脑受外邪影响的问题。---这也是为什么有人大声朗读，耗费肺气后头晕的原因。
所以，倘若有人肺气很差，那么，想要补脑，必须同时兼补肺气。否则，单纯补脑，效果会差一些。
肺作为脑的边界，如果肺气很强，那么，显然，脑的边界过强，本身就对脑，形成了一定的威胁，于是也会影响脑的功能，这个时候，就单纯补脑气就行了，千万不要再去补肺气。

如何知道自己肺气强和弱？
可以看几个症状：
皮肤有问题
鼻子有问题
说话声音小
平时不知不觉喜欢含胸，总是习惯于弯着背
这上面任何一种症状发生，都说明肺气亏；在补脑的同时，必须兼补肺，这样补脑效果才更好。

如果没上述任何问题，相反，说话声音洪亮，这说明肺气强，那么，单纯补脑，不必要兼补肺气。


密码之七

碧蓝的天

呵呵，昨天去买菜，路过小吃店，马上闭气，里面的油烟味好难闻，以前怎么会爱吃呢；路过羊蝎子店，马上闭气，真恶心这味；路过生肉店，，油腻S了；路过烤羊肉串店，哇，怎么还是这么香啊，好想吃一 ...
沐风 发表于 2011-4-28 06:37

你去买菜的路上有这么多买吃的店，你以前想不胖都难

仙山

姐呀，我觉的没这么严重滴，之前我们吃多少年的饭也不就长这么多嘛，再长还能长多少，有时候可能是正好和身体调整碰头了吧，安慰自己一下下，偷偷吃一次半次没事哦，不哭，咱几天就给它整出去了~再说老师刚贴那阵子 ...
悠悠白云 发表于 2011-4-28 09:43

恩恩～～有你按慰就好多了～～咱不能生活在真空中～人和事都的办～整理的过程可能痛苦点～总有一天从量变到质变的～～

仙山

肺与脑：兼答大声朗读后为何头晕
中国, 朝鲜, 人体
肺是脑的边界。
什么是边界？
打个比方，朝鲜是中国的边界---就是这个边界的的意思。
朝鲜作为中国的边界，想想看它对中国的影响？
如果它太弱，会如何?
如 ...
杨丽 发表于 2011-4-28 09:44

够给力～～～ 在学一次，有不同体会～