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人体与时空的奥秘

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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 天灵宗易经网络课堂 › 天灵宗易经网络课堂 › 运动
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楼主: 天灵宗宗主
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运动

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艳阳牡丹  

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发表于 2011-4-21 19:09:24 |只看该作者
好好学习
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安境  

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发表于 2011-4-22 09:34:51 |只看该作者
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雅雅  

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发表于 2011-4-24 21:09:28 |只看该作者
哈哈。平时就运动少。原来还担心呢。现在知道该怎么做了
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gsyhcyq  

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发表于 2011-4-24 21:41:44 |只看该作者
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陈桂英  

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发表于 2011-4-26 17:12:07 |只看该作者
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大山高  

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发表于 2011-4-26 22:21:31 |只看该作者
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发表于 2011-4-27 17:48:12 |只看该作者
冬天早晚散步也算运动过量吗
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喜来乐  

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发表于 2011-4-28 11:56:19 |只看该作者
身同感受，有一次我快速做了50个蹲下起来，即所谓的体能测试，结果一个月以后都缓不过来，然后，我意识到，不能超出体能去锻炼，但我给人讲，没人相信我
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喜来乐  

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发表于 2011-4-28 11:58:37 |只看该作者
冬天早晚散步也算运动过量吗
艳子 发表于 2011-4-27 17:48
不算吧，当然，所谓适量运动是依据个人身体情况来定
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木易1508  

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发表于 2011-4-28 12:55:41 |只看该作者
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