运动

艳阳牡丹 · 发表于 2011-4-21 19:09:24

好好学习

安境 · 发表于 2011-4-22 09:34:51

雅雅 · 发表于 2011-4-24 21:09:28

哈哈。平时就运动少。原来还担心呢。现在知道该怎么做了

gsyhcyq · 发表于 2011-4-24 21:41:44

陈桂英 · 发表于 2011-4-26 17:12:07

大山高 · 发表于 2011-4-26 22:21:31

艳子 · 发表于 2011-4-27 17:48:12

冬天早晚散步也算运动过量吗

喜来乐 · 发表于 2011-4-28 11:56:19

身同感受，有一次我快速做了50个蹲下起来，即所谓的体能测试，结果一个月以后都缓不过来，然后，我意识到，不能超出体能去锻炼，但我给人讲，没人相信我

喜来乐 · 发表于 2011-4-28 11:58:37

冬天早晚散步也算运动过量吗
艳子发表于 2011-4-27 17:48

不算吧，当然，所谓适量运动是依据个人身体情况来定

木易1508 · 发表于 2011-4-28 12:55:41

		自动登录	找回密码
密码			请用中文注册