关于便秘问题经验锦集

水吉木祥

实施反馈一下，天麻粉还没搞到，所以从昨晚开始到今天上午，就先一直贴莲藕片在漏谷穴，早起的时候换了一次；今天开始停了复合维生素片，然后今天下午就能很顺畅的排便了，自打怀孕来的便秘问题引刃而解，呸呸呸！特别感谢老师和群里的前辈指导！中医知识真伟大，当中国人真是幸福，来群里是贼拉幸福！

水吉木祥

2022/2/22 13:47:21
我来反馈，乾卦贴贴额头神阙已经快二周了，一直都是每天排气很多，之前是一天好几次去厕所排便，这两天是一天一次了，在贴的第五天就来月经了，中间有差不多三个月没有来，现在每天还是排气很多。

水吉木祥

网友反馈 ：肚脐直接补乾，很多人反馈过，就是贴了以后大量的排气排便，还有瞌睡无比。

水吉木祥

网友反馈 ：我前面已经在淘宝网店购买了一些巽卦茶来喝着，刚喝那几天排便超级快，气也多

水吉木祥

网友反馈 ： 目前我现在每天早上喝莲藕水，发现莲藕水有助于排便。

水吉木祥

反馈一下。拿到人参精华帖已经几天了，没有天天贴，因为刚接触，但是只要贴上太白，就觉得人相对平静，以前总是容易饿又容易饱，现在好些了，有胃口，排便也通畅，吃饭香一些，谢谢各位老师引领。

水吉木祥

阳光明媚-深圳(529741651) 2021-06-06 9:54:22查看前后消息
我在幼儿园当幼师，发现现在的孩子吃得太好太多，出现很多问题，最直接的就是积食热气上升，直接舌头底下烂一个像指甲盖面积的大泡，有的午睡不肯睡，晚上睡得晚。黑眼圈严重得让我看不下去。
包括我自己的孩子，让爷爷奶奶带了3年，长年主食都是大口吃肉，每天水果不断。结果就是积食＋湿疹，扁桃肿大，喉咙发炎。

我自己今年回来带孩子，控制孩子的肉量，减少她的水果尤其是冰冻的水果。因为带她去看医生时，他是这么说的：水果湿气太重，尽量让孩子少吃，孩子脾胃消化不过来，就像一个杯子只能装那么多水，再多就要溢出来了。

前几天孩子又积食了，排便半小时只有两节手指大，昨天我熬了一碗小米粥，米汤就让孩子喝，米粥我自己喝，喝完大概2小时，孩子就去排便了。
如果问我带孩子看了那么多医生，对常年积食、生病的孩子有什么好的建议，只有一句：控制吃肉和水果的分量，多吃白粥小米粥。

水吉木祥

网友反馈 ：买了桑葚茶跟扁豆茶，桑葚茶喝了感觉排便多一点

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网友反馈 ：我吃梨可以润肠通便，吃桑椹水就不容易排便

水吉木祥

阳光灿烂 2023/5/4 8:47:47
老师，我近期就是大量吃米饭，喝大米粥，睡眠好了，而且肠道多年的便秘也改善了