杨杨的少阳经排毒记

健康又吉祥

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风和日暖

2010年10月31日（续）
排毒第十二天
起床后大便2次，一次是在7：00左右，还有一次是在9：20左右，两次大便的便意强。
痰的现象和以前一样，
鼻根处是浓黄鼻涕，
喉咙处时不时有痰。
左眉稍有痘痘不痛了，
左嘴角烂比右嘴角好的快。

风和日暖

排了毒，有没有轻松的感觉呢。
feili_200858 发表于 2010-10-31 08:28

还在排毒中，没感觉到轻松，
不过也不累。
就是有点上火的感觉。

风和日暖

2010年11月1日
排毒第十三天
今天醒得比较早，
3：30就醒了，上厕所后在床上睡了一会，实在睡不着，4：14起来整理课堂录音。
在整理过程中，上了三次厕所，
第一次4：30放了个很有力的屁就回来了；
第二次4：50拉了大把BB ，黄色（以前是青色），细长。
第三次5：55拉了一些黄色细长BB,量不多，感觉里面带有痰。

风和日暖

刚又去拉了一次便便，黄色，量一般，气很足。

风和日暖

2010年11月1日(续）
排毒第十三天
因为早醒，睡得少，白天嗓子不舒服。
鼻子里有很黄的痰。
整天时不时咳痰。
晚上8：00睡觉。

风和日暖

2010年11月2日
排毒第十四天
今天的情况和以前一样，
鼻子里有黄鼻涕，
时不时咳痰。
上火的症状减轻了很多。
晚上8：00多就睡觉。

风和日暖

2010年11月3日
排毒第十五天
鼻子里仍有浓黄涕
时不时咳痰。
晚上8：00左右困，要睡觉。
结果课都没上完就去睡觉了。

风和日暖

2010年11月4日
排毒第十六天
起床后左腿有抽筋感，
五分钟后症状消失。
鼻子的浓黄鼻涕不黄了，
咳痰，但量少了。
晚上发现左阴陵泉痛，加养脾贴。