栾博士育儿经（欢迎大家也晒一晒自己的育儿经，不管成功失败，好与坏，都是真经）

zuiweng1234

震儿从出生几天起开始拉稀，几乎每块尿布都有便便，肠鸣音响，放屁多而声大，常常突然哭闹，到4个月时仍然如此。多次到医院就诊，医生说是母乳不合。直到有一天在论坛上搜索，看到有坎儿不适合小米，受此启发，给妈妈停用了小米（当地民俗产妇喝小米饭），第二天震儿即排糊状便便，后来一天一次，。到现在震儿六个月了，状况一直很稳定。

米几

老师我哥哥家和妹妹家里的小孙子小时候红屁股，都是用熟矾擦的在这里说一下，不知道什么原理

天灵宗宗主

                                请用蚊帐
夏天到了，蚊子多了。
有人用防蚊花露水；
有人用杀虫剂全无敌之类；
有人用蚊香；
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这里，提醒大家一句：家里有小孩子的，请用蚊帐。

小孩子本来就容易患呼吸道方面的疾病，上述这些所谓杀虫的东西，都气味浓烈，就算气味不浓烈的，对呼吸道也有刺激性；所以，对于孩子的体质调养，非常不利。

还是用蚊帐好，再配一个电蚊拍，每日里把蚊子给逮掉，关好蚊帐，自然就没蚊子的烦恼了。

（东北山参）”自从女儿出生就开始用蚊帐了，这九年当中不知更换了几次蚊帐了，三个房间三个蚊帐。各种型状的都用过，最后总结出用蒙古包式最合理，无论安装到折下来清洗，都方便。经常和老公说我们家里的用品最物有所值是蚊帐了，一个四季都在用。“
（小小）”我家也是用蚊帐，但是小孩子的小床小，睡觉翻个身就碰到床边又喜欢把脚和手伸到外面，贴着蚊帐，蚊子就开始搁着帐子咬。"----给孩子换张大床，没那种带拉链的蚊帐，拉链合上就是密封的，孩子醒了爬不出来；也可以在大床四周加上护栏。
（扁豆子）“真是觉得用最蚊帐好！~电蚊拍也方便！~电蚊拍可以用充电式的，方便环保。”
（1448585082）“灭蚊灯不管用，蚊虫药水，电蚊片，蚊香等等喉咙受不了。转了一圈还是蚊帐好”
（和气生财）“这个方法好，多少年来俺家都是这么做的”

有网友问：“在家里用蚊帐，出门呢？不抹点防蚊的东西还是不行的”
防蚊子的药都有难闻的气味，抹药不如抹：天然雪山矿泉水。

蚊子生活在温暖潮湿的气息里，对于雪化成的水散发出的气息，本能的会选择避开。所以，出门前拿点天然雪山矿泉水抹抹，就有防蚊子的作用。不仅防蚊子，还有治疗蚊子叮咬的作用。看个实例，“前段论坛有人说蚊子咬了用雪水很好，并且叫大家试验一下天然雪山矿泉水。因小孩给蚊子咬了几个大包，这回有机会试验了，取了水搽在大包上过几分钟真的消下去好多，再搽第二次多没多久基本就没有见包了，特此报告一下。”

除了天然雪山矿泉水，如果已经被蚊子咬了红疙瘩，那么，还可以直接用养肺贴贴在红疙瘩上，能够迅速止痒止痛。
”我家外孙子前天被毒蚊子咬了三个大包，红了一大片，起初用儿童驱蚊液，效果不大，后用养肺贴直接贴上，转天红包就好多了。“
“我现在全身上下起码十个养肺贴贴在蚊子包上，止痒效果简直无敌“。
”

天灵宗宗主

                        改善易被蚊子叮咬体质
几个人在一起，有的人很容易被蚊子叮咬，而有的人却不是；
被蚊子叮咬后，有的人仅仅有个轻微的小红点，不痒不痛；而有的人却迅速起个大包，红肿痒痛都有。
这些现象都说明：有的人是易于被蚊子叮咬的体质，要防蚊子，得从改善这体质入手才更可靠。

脾虚，易被蚊子咬；脾足，不易被蚊子咬。改善易被蚊子咬体质的关键在于：补脾。

补脾的方法，重点在于食物和穴位。食物中，莲藕、黑扁豆仁、鸭、甲鱼、泥鳅，这些都补脾；穴位中，简单点的，可用养脾贴直接贴肚脐。具体的补脾方法，详见后面《婴幼儿，要加强补脾》一节。

看一则反馈：
（太湖）”我经常养脾贴贴肚脐，原来蚊子喜欢咬我，现在开始咬老公了“

石头记

栾博士 发表于 2016-4-16 16:48
让孩子习惯正常生活的环境

“嘘---，别出声，宝宝睡着了”。

我小时候我爸在家里做调压器，经常有电钻声，我习惯了就不怕吵。我现在住寝室九点就睡觉了，室友都没睡，开灯，说话，对我一点影响也没有。有个四川的室友，她小时候睡觉的时候她妈妈总是给她营造一个完全黑暗安静的环境，她是对光线很敏感，对声音也很敏感。有个山东的室友喜欢开灯看小说，这个四川的室友就睡不着。有个室友对声音很敏感，不巧的是有个河北的室友睡觉打呼噜，她也睡不着，有一次她还把那个河北的室友推醒，后来她终于受不了换寝室了。她们经常说那个河北的室友打呼噜，还问我听到没有，我说我一觉睡到大天亮，啥也没听到。

蓝蓝的天乾卦

栾博士 发表于 2016-4-14 15:33
催奶的方法
母亲的奶水是婴儿的粮食。有的母亲天生奶水很足，不仅能让孩子喝的饱饱的 ...

我催奶也试过无数的方法，连木瓜炖鲫鱼都吃了，可想而知无效。后来是吃小米粥有效果。

天灵宗宗主

                           被毒虫叮咬的一次处理经验
除了蚊子，婴幼儿还有可能被不知名的毒虫叮咬。

我家大女儿二岁多的时候，龙之神和我带她去桂林游玩，正是夏天，各种虫子多，在一个公园里，她被一个不知名的毒虫咬了，大腿上方红肿一大片，看着相当的可怕。

龙之神要求我去给她购买解毒的药水。转了几个药店，哪里有什么特殊的解毒的药水能自己随意使用的，自然不可能买到。那时候我已经懂些中医，想到绿豆是中医的解毒的东西，又是食物，用来治火毒类的疾病相当的安全。所以，买了一斤绿豆到桂林的亲戚家，一下子就煮了半斤，煮的浓浓的，取了些纯的绿豆水，给她服用---一次五十毫升左右，过两个小时给一次。当天晚上喝了两次，到第二天，红肿大减，于是，第二天又给了一两次绿豆水，到第二天晚上，就基本好透了。

要注意：绿豆是寒性重的食品，在火毒重的时候食用无妨。火毒消退，就得停了，否则，可能会伤脾，引来其它问题。关于绿豆，它也是中医治疗食物中毒的良好药物。

                               居家必备中医解毒良方：甘草绿豆汤

食物中毒是个很常见的问题，比如，某老人家某日烧冰冻的大虾，看着好像新鲜的，但事实上，估计人家卖的时候就已经冰冻日久了，于是，吃了就出问题。建议她赶紧捣一些甘草贴肚脐，然后煮甘草绿豆汤。肚脐贴甘草后，她的中毒症状开始减轻，喝了甘草绿豆水后，没多久，中毒的症状便消失了。
甘草绿豆汤，可是中医传统上的解毒良方，经历上千年，实践人数无数。食物中毒后，具体使用方法是：
1、取生甘草几片，捣捣软（没特殊工具拿菜刀的柄放桌面上捣就行），然后，填入肚脐内，加胶布固定。
2、取生甘草一把，绿豆一把，具体的量不必太介意，各样抓一大把就行，多点少点都无妨（量不要太少），加水，大火煮沸，煮沸后一两分钟，就可以取水稍温后喝下，不必象通常煮中药样的煮很久。

这方法是速效的，事实上，如果是食物中毒，那么，甘草填入肚脐后，就能够立即明显缓解；再喝上甘草绿豆水，很快就会大为缓解，每过两个小时喝上一百毫升左右，喝个三四次，大约就会好透了。好透了着重转为养脾。

居家必备：生甘草、绿豆。装玻璃瓶里密封保存就行，一年更换一次。遇到食物中毒，立即使用上述方法。当然，疾病千千万，中毒的种类也千千万，肯定不是所有的食物中毒都能用上述方法治疗的，如果中毒严重，请立即去医院急救。

看一则实例：

（春风绿树 ）星期六晚吃了点烧肉（外面买的和一些菜拌好的），一晚无事儿。星期天近中午我开始腹痛，不厉害，腹泻，到了下午开始了水泻，腹痛，正寻思着原因呢，老公开始抢厕所了，同样的，水泻。想着，先观察吧，也许泻泻就好了。可到了晚上还是泻，每次都哗哗的，有点怕啊。认为是烧肉的事儿。想起老师讲过甘草绿豆煮水治食物中毒。量记不清了，取了几片甘草，一小把绿豆，煮水一小碗，两人喝了，又甘草一片贴肚脐上，此后睡觉。第二天晨又泻，水泻，无腹痛，只是泻，流水一般，又煮了一碗水喝下，至此两人不再腹泻，无任何不适，饮食如常。晚上回家，想再巩固一下吧（因为每次喝的量都不多），又煮水，就在想，为什么第一次喝了有效但却不彻底？是不是煮的时间过长？查笔记，记载如下：取甘草一把，绿豆一把，加水大火烧开，取刚烧开的水饮用。我的总结如下：量少，煮的时间过长。
甘草绿豆水金黄色，漂亮，微甜，好喝。就这麽舒服地治好了这麽厉害的腹泻，省钱省事儿。

这个例子里，初始效果不够强，确实跟量少、煮的时间过长有关系，几片甘草、一小把绿豆，还两个人喝，这量也太少了，所以效果也不够强。

天灵宗宗主

                        转：橄榄油和葵花油减弱婴儿皮肤天然防御功能
      曼彻斯特大学领导的新研究发现：使用橄榄油或葵花油，会损害新生儿皮肤防止水分流失、阻断过敏原和感染的屏障。
　　虽然大多数助产士推荐使用橄榄油或葵花油来（滋润）干燥的皮肤，但曼彻斯特大学之前的一项研究强调：除了实验室里的小型研究之外，几乎没有深入探讨这些油类影响的研究。
　　在过去几十年里，婴儿皮肤护理中湿疹发生的比例大幅增加：从1940年代的5%增加到现在的30%左右。
　　为了测试这两种油对婴儿皮肤的影响，圣玛丽医院招募了115个新生儿进行先导性研究。这些婴儿被分为3组——橄榄油组、葵花油组和对照组（不使用油类）。
　　试验过程中，研究人员会一天两次向婴儿皮肤上涂抹几滴油，在28天的试验期结束时，检查每个婴儿皮肤中的脂质片层结构。研究人员发现，与不使用油类的对照组相比，橄榄油组和葵花油组婴儿皮肤屏障功能的发育被延迟。
　　领导这项研究的产科学讲师Alison Cooke说：“如果皮肤屏障功能是一堵细胞“砖块”砌成的墙壁，那么脂质片层就是将它们结合在一起的“灰浆”。如果脂质片层发育不充分，出现的“裂缝”会让水分渗出，异物通过。
　　“油类会阻止‘灰浆’的快速发育，这可能与湿疹等疾病的发生有关联。”
　　油类倾向于帮助婴儿皮肤保持更好的水化，不过研究人员认为，由于对脂质层的影响尚未得到充分理解，这种益处不一定大过可能的伤害。

　　尽管南亚开展的研究认为：葵花油具有抗微生物作用，可能对发展中国家的早产儿有益。但英国还没有新生儿护肤品的国家性指南。
　　不过，在英国的健康婴儿中，曼彻斯特研究人员表示，他们不推荐使用葵花油或橄榄油。
　　Alison补充道：“我们还需要使用不同的油类针对这一问题进行更多的研究，同时研究与湿疹可能的关联。但可以明确的是，除了应该避免对婴儿皮肤使用这两种油之外，目前给予父母的其他建议都没有任何证据支持。
      
      这个报道里的研究结论，跟中医的认识一致。橄榄油、葵花籽油或者其它任何油类，本质上都是属于火的；而让皮肤滋润的成分，是水；水火不容，这中国人都知道。使用任何油类涂抹皮肤，初始，会逼得皮肤内的水分渗出来，似乎改善了皮肤干燥；但使用久了，皮肤自身的水分被泄的没多少了，油类物质在皮肤，还使得人体内里的水分无法补充到皮肤这里来，于是，皮肤会变的比初始更为干燥，对婴幼儿一点好处都没有。
      火能焚毁万物，油类，在中医里，都散发着火的气息，所以单独研究油类，认为油类具有”抗微生物“作用，这确实不错；但是，人体皮肤内的水分，除了滋润皮肤外，本身就有阻碍外界微生物入侵的防御作用。给婴幼儿皮肤涂抹油类，破坏了皮肤水分，是用外来的油来代替婴儿自身的皮肤的防御能力，显然，得不偿失，用多了，就是这新闻的标题”减弱婴儿皮肤天然防御功能“的结果。所以，不要给新生儿涂各种各样的油类”护肤品“。
     
      看一则反馈：”看到老师的这个转帖，想起我家乾儿小时候在大西北，大概是两岁时候的春天用过婴儿用橄榄油的事情。甘肃西部的春天风比较大，小孩子的脸会皴，鬼使神差就买了一瓶某品牌的婴儿用橄榄油给孩子擦脸。擦了两周，不但没有恢复光滑，反而脸颊皮肤变硬。孩子的外婆果断停用，是用的最便宜的孩儿面给孩子一天抹好几回，抹了好久才恢复的。“

天灵宗宗主

                              婴儿湿疹与便秘
婴儿湿疹，似乎越来越常见了，很少人注意到，这跟婴幼儿的日常饮食，有着莫大的关联。

母乳喂养的婴儿湿疹，通常跟母亲吃大量鸡蛋、鸡汤、鱼汤、水果、甜酒、醋等有关系。现在流行的所谓母亲的营养食品，从中医的角度看，几乎无一例外，会让母乳湿热重，直接造成婴儿湿疹。而婴儿添加辅食后，流行的补益食品，如鸡蛋、鱼虾、骨头汤、苹果、香蕉之类，也会导致婴儿湿热，造成婴儿湿疹。

所以，如果婴儿出现湿疹，那么，首先得检查母亲或者婴儿的日常饮食。关于哺乳期母亲的饮食和婴儿辅食的添加，将开专门的章节讲述。停掉一切容易造成湿疹的食物。其次，多吃些小米、包菜、土豆、莲藕、荸荠等有利湿疹消除的食品。

婴儿出现湿疹后，如何治疗？

首先，当然是调整饮食，这是断根的关键，切不可忽视。

其次，给孩子贴穴位，用胃经排毒贴或者养胃贴贴两曲池穴；也可以用养肝贴贴两曲泉穴；两者可单独使用，也可同用。

有人在群里问我婴儿湿疹如何治，我建议贴曲池穴，然后，收到下面的反馈：

“昨天中午看到老师回复后，就在两曲池贴了养胃贴，下午发现右半边脸、额头右半部分明显比左半边白净了，小红点儿基本都消失了，左边的小红点儿没怎么消失，到下午五六点钟便便两次，到9点多发现，不知啥时左边也白净起来，红点儿也基本消失了，睡前更换了曲池的养胃贴，夜里也有用手抓挠脸的情况，但只是在着急憋大红脸的情况下出现少许小红点儿。 今天上午11点多，又便便了一次。曲池贴养胃贴也促进了排便，前几天曾出现过六七天不排便。”

婴儿在湿疹的时候，也很容易造成便秘。原因是：中医认为，胃主通降。胃气下降，促进排便。湿疹时候，人体胃气被湿热干扰，气息大多外走皮毛，不能正常下降到肠道，于是导致便秘。所以，上述治疗湿疹的方法，同时也能治便秘。

”我女儿11个月，从三个月左右开始大便就非常不好，经常是四到五天才拉一次，湿疹也是很严重，涂了湿疹药好的差不多了，但还是不能根除，看她还经常会觉得痒，看到您说的这个方法后马上给她贴了胃排在两曲池穴，这几天每天都拉了大便。“

lzh771111网友提供了一则奶粉喂养的婴儿预防便秘的方法：”我家孩子也是没有母乳喂养，按照我婆婆的方法是奶粉按照规定的量冲三分之一奶瓶的水，再加三分之一的大米汤，再加三分之一的藕汤，不放糖。（当时没有接触老师的理论，是我婆婆的经验，当时主要是害怕孩子光喝奶粉便秘），后来我们单位的两个同事的小孩喝了奶粉便秘，我也让他们加上米汤和藕汤，效果都不错，小孩都没有再出现便秘的情况。“

也有网友提供了贴曲泉穴治湿疹的实例，”小女出生后，慢慢的脸上起大面积湿疹样又红又肿，因为痒她每天抓脸，以致于皮肤结了粗糙的硬皮，又干又硬像砂纸一样，我看了非常难受。试验过很多种方法，都没什么效果。直到后来，在两曲泉穴贴了十多个小时的雪莲花加白参片，然后在两曲泉穴贴养肝贴，同时我也喝红豆薏米水（母乳喂养），这样两三天孩子脸上大面积的红在一天天的好转，一天比一天减轻，连续贴了四天养肝贴，女儿脸上彻底恢复了婴儿应有的光滑白嫩的气色。“


无论湿疹还是便秘，要根治，务必要注意饮食，从内里调整，舍此别无坦途！

天灵宗宗主

                                哺乳期母亲饮食必知
哺乳期母亲的饮食对婴儿影响有多大，看网友zuiweng1234提供的实例就知道。
”震儿从出生几天起开始拉稀，几乎每块尿布都有便便，肠鸣音响，放屁多而声大，常常突然哭闹，到4个月时仍然如此。多次到医院就诊，医生说是母乳不合。直到有一天在论坛上搜索，看到有坎儿不适合小米，受此启发，给妈妈停用了小米（当地民俗产妇喝小米饭），第二天震儿即排糊状便便，后来一天一次。到现在震儿六个月了，状况一直很稳定。“

先给大家看这个例子，是想说明：这母亲饮食对婴儿有着重大的影响，并不是我随意说说的。事实上，我真的很不愿意提起这个话题。曾经有个久病缠身的人直接了当的问我：你为什么总是跟别人说的不一样呢？她对我要求她改变饮食习惯相当的不适应，且充满了怀疑。我回答她：你吃了那么多别人说的”有营养“的食品了，连续吃了这么多年，那为何还久病缠身呢？如果那些东西那么”有营养“，你的体质不该早就好了么？既然你的体质还这般差，不是说明这些所谓的”有营养“压根是瞎说说的。既然如此，我又如何能够顺着流行的观点说那些”有营养“呢？

对于饮食，由于我介绍的许多知识跟现在流行的大为不同，所以，我是真的不愿意提起这话题呀。然而，哺乳期母亲的饮食对于孩子健康的影响，又实在重大，所以，也避无可避，不得不在这里好好的提提。需要说明的是：不要光看到我推翻了别的专家推荐的所谓有营养的饮食，更要看到：我并不是单纯的所谓”营养“专家，只管天花乱坠的推荐，只要号称“营养好”就行，至于人家吃出病来，“对不起，请到医院治疗，这跟我的推荐无关”；我不是“营养”专家，而是研究疾病治疗的专家，不得不给那些所谓的“营养”专家善后来的。正因为此，我所分析的食物特性，推荐的食物，比那些“营养”专家要可靠、安全且效果好的多。

闲话少说，言归正传。

某育儿书写着：“想要维持足够的奶量，妈妈还应该适当增加一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，尤其要喝些有催乳作用的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等”。
鸡蛋、鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鱼汤、肚肺汤等是传统的产妇坐月子饮食，不过，不包括瘦肉。吃这些，一定要注意：量要适当，不可走极端。比如鸡蛋，一天吃两三个，就足够多了。而其它汤水，中午喝一碗也就足够了。如果以为吃的越多越好，那么，奶水里蛋白质成分过高，会造成婴儿黄疸、便秘、湿疹或者频繁腹泻。如果婴儿已经有黄疸、便秘或者湿疹的，那么，这些汤汤水水的，只能选择：猪蹄汤和猪肚汤，其它都得停掉。


某育儿书写着：“传统习俗不让妈妈在产后吃蔬菜水果，其实，新鲜蔬菜和水果中富含维生素、矿物质、果胶及足量的膳食纤维，海藻类还可提供适量的碘。这些食物既可增加食欲、防止便秘、促进乳汁分泌，还可为妈妈提供每日必须的营养素。因此，产后禁吃或者少吃蔬菜水果的错误观念应该纠正。吃前应先将水果放至常温或者用温水泡一会再吃。”

我就奇怪了，中国几千年的坐月子的经验，难道还不如这些书籍作者两片嘴皮子一动，说什么“新鲜蔬菜和水果中富含维生素、矿物质、果胶及足量的膳食纤维，海藻类还可提供适量的碘，可为妈妈提供每日必须的营养素”？

我一个朋友的夫人坐月子，初始二十天，按照我的建议饮食，产妇和婴儿都好好的。可产妇妈妈不干了，觉得太亏待她女儿了，于是，在第二十三天强行按照她的愿望给产妇饮食，吃银耳汤和绿豆，她觉得那“营养”才高，结果当晚十点，我接到这朋友电话，说他夫人病了。---绿豆大寒，哪是产妇能吃的食品。吃了必然当日发病。同样，蔬菜水果，也往往寒性居多，通常都不是产妇能吃的。象苹果和柑桔类水果，产妇吃了，婴儿极易便秘、湿疹；象空心菜、韭菜、菠菜，产妇吃了别想恶露能止；象西瓜、甜瓜，产妇吃了，婴儿极容易腹痛、拉肚子；象香蕉，产妇吃了，婴儿容易呕吐；象榴莲、南瓜等，产妇吃了，婴儿容易生疮。诸如此类，不胜枚举。中国几千年的经验累积，加起来那不知道是几千个亿的产妇的经验总结，岂可轻易的说那是“错误观念”！

某本书上写，“妈妈在哺乳期应注意钙的补充，多吃些含钙较多的食物，如海带、虾皮、豆制品、芝麻酱等。牛奶中钙的含量也是很高的，可以每天早晚喝一杯牛奶，也可以补充钙片。”

我就奇怪了，牛奶就那么好吗？不仅让孕妇喝，现在还让产妇喝。给孕妇喝，是孕妇严重孕吐和流产、早产的罪魁祸首，很多孕妇懵懂不知，只管信书，屡次怀孕，屡次重蹈覆辙；给产妇喝，是产妇便秘、婴儿湿疹的直接诱发因素之一。产妇常喝的各种汤里都有补钙的成分，哪里会缺钙，需要特意喝牛奶去补？钙片更没必要食用，食物里就补益充足了，再吃钙片，画蛇添足，反而造成体质偏颇。

海带、豆制品、芝麻酱，哺乳期可以适当食用。但虾皮，哺乳期母亲禁止食用。虾的功效是壮阳，这壮阳是中医隐喻的说法，其真正含义是：促进男性勃起，产生性欲。虾皮炒韭菜，是通行国内外的男性壮阳美食。哺乳期母亲吃虾皮，将来会导致婴儿早熟，不仅不补钙促进长高，反而会妨碍孩子骨骼发育，导致长不高。觉得虾皮含钙高，吃进去就能补钙的说法，是绝对的想象出来的，天方夜谭。

下面来看这几年相当流行的一种月子餐，据说，是某个作家写的。