多种疾病的保健方法（转）

灵山峙

scuba,穴位即使找不准确，但也在那附近，总归会挨到一点的，何况尺泽穴正是在肘弯里，应该说碰到穴位的机会会更大些。
不同的穴位有不同的疗效的，对于你先生而言，尺泽是他人体气机的关键的枢纽，按摩这个穴位，不仅仅调理肺经，而且能够拨动其它的经络之气，如肝经和心经，而肺经上的其它穴位则没有这个效果，如果你整条经按的话，很肯能也会有点效果，但效果很可能会打折扣的。
给你先生所选穴位是根据他的生日结合症状由五运六气理论推导而来，并不是随便选择的。在大家的眼中，中医可能是模糊的东西，就比如说肺经上哪个穴位都可以治疗咳嗽，但事实上，如果要快速地起效，那么则要找到最关键的穴位，这就要使用相当精确的中医理论了，比如说五运六气、五行等等理论。

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gu86521，真是抱歉，我以前没有注意过东北的中医名家，以后我若看到，一定留心这件事，你也可以去其它地方问问。
东北是出产人参的地方，在那样的严寒（燥寒）中，人参能够生长，那么一定是一味好药，你可以看看中医中含有人参的各类方剂。
东北是先天震卦之地，那里的鹿茸质量很好，有关的鹿角、鹿茸等药物，你也可以去多看看，也许在你们那里，用处会更大些。
我能给你的建议仅仅这么多，很遗憾不能给你提供更多的信息。

灵山峙

今生有你云儿,你女儿在哮喘发作的过程中以前有过入睡时平稳两小时的情况吗?如果没有过的话,那么你以后在每晚睡觉前给她服用新鲜浓米汤一碗,半夜也可给她加服一碗.注意剩了再热的米汤无效果.
你女儿的左阴陵泉按着有反应,说明痛.疾病一般会在穴位有相应的表现的,比如这痛的穴位,由痛按到不痛病也就会减轻很多.然而把痛的穴位按到不痛,即使是成人也是难以忍受的过程,所以给你女儿想了一个代替之法:取生甘草一片,用重的东西锤几下,让它软一点或碎一点,然后剪医用的纱布一小块,把甘草放于纱布之上,然后用医用胶布固定于左阴陵泉处.
再取新鲜的黄色的橘子皮一小块,用医用胶布固定于左侧鱼际穴,橘子皮的内侧面向鱼际穴.

灵山峙

我的知识来源于各种各样的渠道,如各个门派的医论医案,民间的偏方,自己的琢磨等等,很多时候,一本书上我能够记得的仅仅是一句话,但这一句话却帮我解决了很多问题.所以很难向大家推荐合适的书目,也很难回答某些理论的出处.还请大家晾解.又因为时间的有限,也不能够在这里对系统的由各种模型所阐述的中医的知识对大家做出详细的讲解.如果对中医的医理有兴趣,我的个人网站上有所介绍,请大家自己去看一下.请恕我在这里不能和大家做详细讨论.


关于小保健锤敲击的问题,要保持轻缓适度,否则很容易敲伤肌肉皮肤,那样就不合算了，希望大家注意一点,不能心急而太过.当然,如果大家不害怕针的话,可以在我推荐的穴位针一下,那样疗效会快些.三天针一次就行,否则会导致穴位很痛,也不合算的.当然,在治疗的方法中,如果皮肤不过敏的话,采用合适的药物贴于穴位是最好的,起效快速而持久,所以以后我尽量给大家寻些合适的穴位,采用贴穴位和食疗的方法吧.

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sinia,你儿子的口气似乎是积食所致,你去买点小儿消积食的药物给他吃吃看，看是否有改善.
治疗你儿子的便秘可用麻油拌莴苣丝,看是否有疗效.
你儿子的体质,确实不适合抗生素等寒凉之品.平时不能给他吃冷饮.你可去中医"火神"派的医生那里咨询看看,网上有很多的,你去问问看.
平时可经常用莲子和大米一起熬粥给你的孩子食用.
肉汤不能够一次给小孩吃一碗,因为不容易消化.做肉汤时可加山揸陈皮当调料,以助消化.

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飘逸扶风,你的鼻子问题应该好处理些.秋风起时,燥金主气,少阳相火当退却.(用白话就是秋天来了,夏天热就要走了,只是自然界的热自动会走的,人的热却很可能因为经络的阻塞或热过多等等而未能及时消退).你的鼻子干、头有点痛是少阳相火未能及时消退的缘故。由于没有更多的信息可参考，所以先给你提供一个穴位：左侧侠溪穴，针或敲或按压都可以。你试看看，看能不能够立即除去鼻子干。如果不行，那么用白莲子（未用硫磺熏过的，购买时要注意）二两，煮水一碗，看能不能够治疗你的情况。如果这两种方法都不行的话，那么请给出你的准确的出生日期和平时饮食等详细情况，我试试找一下究竟是哪里出了点小问题，导致少阳相火不及时消退。

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passionair,不知道你的腰椎间盘突出的治疗情况，所以很难给你有用的建议。尤其是倘若选择了手术，那么中医的治疗恐怕会加重疼痛的（手术破坏了腰椎的实质，中医的药物引气入腰椎，想要使腰椎恢复原状，故会与腰椎手术打进去的钉子等犯冲，反而让手术后的腰椎疼痛，所以腰椎间盘突出一旦选择了手术治疗，中医介入反而可能令患者更痛苦）。

肌肉属土，肌肉萎缩相当于缺土气。你用现在人家建高楼时地基下挖出的深层的黄土（质地很致密的那种）放太阳底下晒晒，然后装布袋子里，坐着或睡觉的时候放于肌肉萎缩的部位试试看。

灵山峙

rainingdrop,你敲击穴位后的反应很正常，有小红点出现是穴位附近的内热从皮肤发出的缘故，如果不是很难受，不用处理。注意敲击穴位的频率和力度，以让自己感觉舒服为准，不要着急。

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腰椎间盘突出没有手术过,那么试试包一包泥土放于腰椎间盘处.如果不怕麻烦的话，可以用白术和泥土放一起炒,炒黄后用布包,放于突出之处和肌肉萎缩处.
牛肉和土豆补脾土,所以平时要多吃牛肉和土豆做的菜.一定要多吃主食.没有充足的主食人的脾气是很难恢复的,而脾气若亏,则此毛病难治疗.少吃猪肉、少喝饮料、少吃生冷食品，多吃温热性食品。

兰兮，人的疾病常在相应的穴位处有各种各样的表现，你的阴陵泉和曲泉疼说明这两个穴位气滞而不痛，你坚持平缓适度地敲击，争取让疼痛消失，疼痛消失之时，你的情况也应该好得差不多的。薏米莲子汤要每天都喝。每天喝它就可以了，然后正常饮食，不需要太复杂的食疗方案。

rain99,你的过敏性鼻炎和痔疮最可能的原因是湿热，并不是南方的空调引起的，而是南方的天气加剧了你的这种湿热的体质，南方或夏天人的经络开放得多，所以常常并不表现为疾病，可是天冷之后，随着人体通向外界的部分经络的关闭，疾病的症状便显现出来。莲子薏米汤同样适合你，每日用：莲子一两、薏米一两  煮适量水服用。注意只喝水，否则吃了太多的莲子薏米的渣，人会不感觉到饿，不想吃饭，反而不合算了。湿热最难清除，所以上述的汤要坚持一阵子，同时必须忌：生僵、大葱、辣椒、酒、羊肉等你们北方通常食用的辛辣之品和荔枝、桂圆等南方出产的水果。可以多吃些牛蹄筋、猪蹄筋、鹿肉和鹿蹄筋等适合你的补气之品，增强体质。

灵山峙

花香满径，你的生日显示你的火气很重，明年戊子年，对你可能不利，所以饮食上要早做些准备才好。
发热、发斑，中医温病里有一位大医家叫余师愚的，治疗这类疾病水平奇高。在《中医八大名家》一书里，有他的理论与医案记载。他的理论对你有益，你可以买一本来慢慢琢磨。
在饮食上，可以多食莲子、莲藕、西红柿、鸭子（烤鸭不行，要自己做的清炒或炖汤的鸭子）等平和却清热之品。百合、麦冬也对你有益。千万要记住不能食用南方所产热性的水果如芒果、榴莲、桂圆、荔枝等等，也不能食用煎炸烧烤辛辣和姜、葱、醋、酒之品。酱油可以吃。
天凉之后感觉不舒服是因为内热过重，但皮肤散热功能却减少的缘故。皮肤是人体最大的散热器官。所以要想舒服点，就必须格外注意饮食。