清风徐拂的穴位组合减肥实践（初级阶段）

清风徐拂

恭喜清风徐拂 新楼开业。我会经常来看看。学习一下的。清风徐拂同学是一个热心助人的人，在F班群里，总能看见她耐心的解答同学的疑问，能学以致用，值得我们新手们好好学习。
雅雅 发表于 2011-6-17 11:16

雅雅，谢谢你！
谢谢同学们，真心感谢有大家的相处相伴。我是新手，时常出错，谢谢大家的包容。
珍惜这份信任。

清风徐拂

2011.6.17
昨晚没按捺住，也买山竹吃了，就几个，今早大大就稀烂不成形。这个应该是脾寒的现象吧。
看来，这山竹也得因人而异，没有明显上火症状，还是不吃为好。

2011.6.18
昨天例假来。小腹有坠痛感、后腰酸痛厉害、人疲惫，喝牛蹄筋汤后症状减轻，傍晚又加重。
于是，揭掉所有穴位贴，很快，感觉又有精神了，酸痛都减轻很多。

可能是加贴了胆经外丘，三焦阳池、会宗的缘故。前两次例假照贴减肥贴，是没有这样难受的。

今天上午重新贴巴布剂减肥组合，加贴太冲、公孙、冲阳、太渊、神门、鼻梁根。贴后没多久，大一。中午前大二，量很少，带气。

沐风

带气的大大最让人高兴了，因为平时也没那么多气，一旦开始排很多气的时候，就知道是体内的废气给排出来了，这些气堵在经络里是多大隐患呀，就像冬天家里刚来暖气时，那些堵在管道里的空气一样，直接导致家里地不热，每年来暖气噩梦都要放水排气，地暖才能循环热起来。
每次一开始有排气，我都乐不得和什么似的，呵呵。

仙山

带气的大大最让人高兴了，因为平时也没那么多气，一旦开始排很多气的时候，就知道是体内的废气给排出来了，这些气堵在经络里是多大隐患呀，就像冬天家里刚来暖气时，那些堵在管道里的空气一样，直接导致家里地不热， ...
沐风 发表于 2011-6-19 06:39

这个比喻很好，风儿最勤快了～总是看到你第一个更新

清风徐拂

两位早上好～！

昨晚十点多又大解一次，量少。
补充昨日饮食：
早餐：红薯、糊糊（面粉、芡实、山药、藕粉）。
午餐：米饭、猪肉丝、鸭血、豆腐、韭黄、莴苣、紫菜蛋花汤。
晚餐：拌面条、小青菜、扁豆。
牛蹄筋汤空腹喝两次，上午一次，下午一次。每次都是小碗半碗的量，大约100ml，合200ml。

今天早晨起床后大解一次，难闻带气。八点半左右腹痛，进卫生间爆破而出的却是气体，夹带一点点大大。
早餐：红薯、糯米粥、少许黄豆瓣酱。

清风徐拂

体会心得在首页第一帖，每日详情在第二帖。

梧桐

没仔细看详情，看了心得体会，有些收获

清风徐拂

带气的大大最让人高兴了，因为平时也没那么多气，一旦开始排很多气的时候，就知道是体内的废气给排出来了，这些气堵在经络里是多大隐患呀，就像冬天家里刚来暖气时，那些堵在管道里的空气一样，直接导致家里地不热， ...
沐风 发表于 2011-6-19 06:39

原来如此！知道排气是好事，但没想到有这么重要。
谢谢沐风！感觉你对身体的变化每次都在用心体味，感悟多，就随便这么一说叨，对我帮助也很大！

风沐春阳

带气的大大最让人高兴了，因为平时也没那么多气，一旦开始排很多气的时候，就知道是体内的废气给排出来了，这些气堵在经络里是多大隐患呀，就像冬天家里刚来暖气时，那些堵在管道里的空气一样，直接导致家里地不热， ...
沐风 发表于 2011-6-19 06:39

我好像排气也增多了，每次贴完健脑贴，肚子里总要闹闹革命，咕噜咕噜响一会儿，可以肯定不是肚子饿。

雷风恒

六味来送祝福滴
向同龄人送个祝福