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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 饮食少油，八十老太，身轻体健

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楼主: 天灵宗宗主

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饮食少油，八十老太，身轻体健

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31^#

发表于 2011-5-12 09:55:59 |只看该作者

油多离火就多，离火多骨头就软；而油少，骨头总是清凉，于是坚硬不易变形的。
向老婆婆学习，生活简单，也是一种美

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靈藕

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32^#

发表于 2011-5-12 09:57:33 |只看该作者

现在人们吃惯了外面饭店多油多盐的“有滋有味”的饭菜，很难适应这么清淡的，所以生病的人每天都那么多。

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33^#

发表于 2011-5-12 10:05:15 |只看该作者

我的婆婆也是放油极少。每逢3,6,9月还吃素。现在背是没有驼，每天吃饭比年轻人多

跟栾老师学养生，帮助自己和身边的人

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34^#

发表于 2011-5-12 10:09:31 |只看该作者

学习了，我平时煮菜也是放少油，平时亲友还说我呢，看来我做对了。

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35^#

发表于 2011-5-12 10:10:20 |只看该作者

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安境

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36^#

发表于 2011-5-12 10:11:22 |只看该作者

离火多骨头就软；而油少，骨头总是清凉，于是坚硬不易变形的。

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37^#

发表于 2011-5-12 10:11:37 |只看该作者

这一段时间我们家吃油也少多了。

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38^#

发表于 2011-5-12 10:19:30 |只看该作者

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39^#

发表于 2011-5-12 10:26:39 |只看该作者

我刚学做饭，遵循油多不坏菜。胖的原因所在。

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40^#

发表于 2011-5-12 10:32:39 |只看该作者

改变起来确实是有点难的。屡说无效啊！总以为那样口感好。这些日子以来，我常吃少油的东西，发现食物本来的滋味是很好的！总之，来到这里真是有福啊！

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