着重暖脾后的重大发现：静脉曲张好转和月经周期缩短（高亮版）

牡丹漫地 · 发表于 2010-11-22 19:37:17

真棒木棉。。。。

娜仁 · 发表于 2010-11-22 20:43:23

呵呵，水木。

前一晚上先把白扁豆洗净用水泡上，冬天冷，建议泡个12小时以上，夏天可以泡8小时。第二天中午或晚上就把泡好的豆子放在高压锅用水煮开后，再煮10多分钟即可，把水倒出再加水煮2遍，也可不煮。煮 ...
木棉花发表于 2010-11-22 19:25

我也用这种方法做做。估计比扁豆焖饭好吃。

雷风恒 · 发表于 2010-11-22 20:44:12

8错8错
学习学习

莲藕汤 · 发表于 2010-11-22 20:56:44

白扁豆煮三遍水以后应该软了。用番茄汁烧浓了以后直接放煮好的豆，焗一焗，就好上碟了。

多谢木棉分享！

单车-石凡 · 发表于 2010-11-22 21:00:05

坚持就是胜利，学习了！

碧荷莲天 · 发表于 2010-11-22 21:04:27

呵呵，水木。

前一晚上先把白扁豆洗净用水泡上，冬天冷，建议泡个12小时以上，夏天可以泡8小时。第二天中午或晚上就把泡好的豆子放在高压锅用水煮开后，再煮10多分钟即可，把水倒出再加水煮2遍，也可不煮。煮 ...
木棉花发表于 2010-11-22 19:25

看上去好好吃啊，我也要试着做做，女儿对扁豆可是爱死了。

心向煦阳 · 发表于 2010-11-22 21:32:14

呵呵，水木。

前一晚上先把白扁豆洗净用水泡上，冬天冷，建议泡个12小时以上，夏天可以泡8小时。第二天中午或晚上就把泡好的豆子放在高压锅用水煮开后，再煮10多分钟即可，把水倒出再加水煮2遍，也可不煮。煮 ...
木棉花发表于 2010-11-22 19:25

学习了，我就会清炒扁豆

绿树碧芽 · 发表于 2010-11-22 21:36:02

坚持暖脾就是胜利
问题是我不知道自己该暖还是凉脾

桃之灵 · 发表于 2010-11-22 21:56:56

呵呵，这个白扁豆的做法，还挺不错的，我只会用他熬粥，看来也要改变一下咯

沐月 · 发表于 2010-11-22 22:04:28

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