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绿豆小米粥:小米属胃土,绿豆属坎水,两者不能同时配伍煮粥,否则绿豆少时,则引坎水入艮土生痰,影响胃;绿豆多时,则引艮土入坎水,导致肾结石之类。2 h9 j! X1 x1 D8 O* `3 n3 [
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饭店的鸡有香料,能引肝气犯胃。
冬瓜并非祛湿的食品,它的气收敛向下,还能够导致湿气下注,加重病情。( i* M7 a* y* h9 |5 T1 t
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胡萝卜发散太过,耗肺气,不宜常吃,花生引气下行,这种脚上的毛病就更不能吃了。大白菜水分太多,偏于寒凉,
普通兑卦的人可以吃花生,但脚部有湿气就不能吃,因为它促进肺气降。一般果实类的都是促进肺气降的.多吃米汤和羊肉,可以促进肺气宣发。生姜不能够消解一般的寒气的8 u& k5 u$ N# R0 Z j0 B7 L
蒜苔、菜花、韭菜这些东西都很香,能入艮土的胃,本身又属风木,还兼有离火的性质 0 W1 z; w9 s2 O6 u0 D
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木瓜,属于艮卦,且湿热很重
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面包烤制的,有火;豆奶属坎水;两者同用,又生湿热。* g3 n1 C {/ C- R- e$ p; a8 p
核桃性温,内有湿热的人不能够食用( _& D/ [. x/ M O& ?2 [/ c
茄子、洋葱、蒜苔、鱼、南瓜、红枣、炒花生、腐乳都是生湿热的食品0 p; s% e" @7 P
黑米粗糙,入坤土却含有离火的成分
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湿热的东西,如酸味的食品,常见的鱼,南瓜等
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芒果会导致湿热;, E+ A) x0 d" ]* P, ]
春天吃苹果,容易导致肝气升发异常,导致经常感冒。苹果收敛皮毛,易导致感冒( r6 M7 N# P& Z% A
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桃子也为温热性的食品。: w) |& Z* j7 M
胡萝卜会耗散肺气,感冒期间最好不吃1 l; A' R; t3 w4 z( v& c
花生和毛豆,都引肺气更多的向下走
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体内有热,不要吃韭菜、洋葱、大蒜、酸奶、南瓜、鱼、虾、桂圆、荔枝、木瓜、核桃、炒板栗、红枣、生姜、枸杞、炒花生等所有热性的东西
麻辣生胃火,耗胃气,导致胃口小,本来就有胃火,再加一点胃火进去,耗了胃气,于是不能吃饭* {* l; q- S3 x4 F/ D! e- p
新鲜山药,可以制约胃火 {- `) v" T- y1 d8 X/ n
含微量元素较多的常见食物是海带。1 j& ~) E: N0 v# u6 S" k" R
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偏凉或平和的食物:莲藕、鸭、猪肉、海蛰、茭白、西红柿、百合、丝瓜、荸荠、土豆等食品 O- X: c. J6 F. e' o8 c/ L
热性食物:煎炸烧烤、鱼、虾、桂圆、荔枝、菠萝、发酵制品
经常喝茶耗胃阴。, a- P8 e7 E6 @- {5 k. r& a
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香气不仅散胃气,而且也耗胃阴的,而且引离火入胃导致有胃火, z1 e/ l& r3 W2 F/ r
骨头汤是滋阴的绝佳补品,( Z" M4 @2 I8 M+ K& T8 P" C0 o
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西瓜、番茄、莲子,这些都是制约少阳相火的好东西" m( ?; E2 C0 s2 @
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葫芦、菌类等本身就容易导致胃痛的,不能当普通人的保健品吃 |
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