高粱米的功效

早春芽

基本上还是煮水喝比较容易接受

zzgm

补益主神是根本

zhoulixia

我和老公都是震卦，看来要经长熬高粱米粥喝。谢谢楼主。

野山参

今天早上，我家震囡吃的高梁米加大米粥，但她不喜欢吃，口感不好，现在规定1个星期吃一次

和田玉

我也是震人，经常多梦，睡眠质量很差。而且总觉得很累，很没精神，有时还头疼，昏昏沉沉的。记忆力也很差，看来也该吃点高粱米粥调养了。学习了。小时候家里孩子多基本就是以高粱米为主食，结果我们姐弟几个身体都特 ...
晓雅320 发表于 2010-6-3 09:41

以高粱米为主食，怎么吃法呢？天天吃吗？
高粱米比之大米，很不好消化啊。

幸福的玫瑰

谢谢分享！

和田玉

超市里卖的高梁米颗粒大颜色纯白
农家自产的颗粒小颜色是高梁红

可能是品种的差异吧
艳阳天 发表于 2010-6-3 09:17

白色的，是不是粘高粱米啊？

和田玉

基本上还是煮水喝比较容易接受
早春芽 发表于 2010-6-3 12:34

煮水喝？第一次听说啊。春芽是不是说喝高粱米汤呢？

和田玉

高粱米与小米同熬粥行吗，我的震儿对大米过敏。小米糯米黑米黄米玉米都没事，就是对大米过敏，这也是为什么我家不喝大米粥的原因。
窗外飞雪 发表于 2010-6-3 10:56

高粱米不要和小米一起煮。山雷颐，不好的。

心中光明

以高粱米为主食，怎么吃法呢？天天吃吗？
高粱米比之大米，很不好消化啊。
和田玉 发表于 2010-6-3 13:07

可以用高粱磨成粉做窝窝头,很好吃的.