震人早春芽的修身记录（最后一课2585楼起，常州行在386楼，镇江讲座花絮在223楼）

沐风

我咋看不到这个帖子？
夏禾 发表于 2011-11-4 10:15

不好意思，可能我编辑的时候不小心给删除了。

江南客

晚饭：一碗银耳莲子羹，一碗米饭，红烧鸡翅膀一只，炒藕片许多（今天藕真好，又脆又嫩），自家种的白萝卜几小块，今天炒了大蒜慈姑百页腊肉片，我吃了几片腊肉，几根大蒜，大家BS我吧
早春芽 发表于 2011-11-4 18:52

芽芽的小餐桌诱人啊。

绿芽豆豆

3797# 早春芽 真拿坎人没办法，我也碰到过这么个坎人，唉。。。。无奈啊。老人中的坎人估计更难说服，咱就让他们随自己的命吧，甭气了

绿芽豆豆

下午四点半观二，酸臭。
早春芽 发表于 2011-11-4 16:50

不会是那牛肉炖芹菜加土豆的功劳吧？

早春芽

不会是那牛肉炖芹菜加土豆的功劳吧？
绿芽豆豆 发表于 2011-11-4 21:34

可能哦

早春芽

11月5日辛卯年 己亥月 甲子日
昨天有个远方朋友来，没睡好。只睡了三四个小时，昨天他到就是十二点多的事了。
早上七点醒，起床观一。
早饭：两碗莲子粥
一起回老家，大雾。到了老家大雨，暴雨倾盆，闷热似夏季，天气相当地反常。
上午十一点观二
午饭：米饭，扁豆炒鸭子（桌子坐不下了，我到外面吃，菜从土灶里挟的，好吃。吃完饭，又吃了一只螃蟹。
下午回镇江，三点多。观三

想起周一单位活动，羽毛球比赛，请猪爹陪我练了一个小时球。基本是双打，而且是混双，明显觉得体力不支。手感还行，一年多不打，这状态我很满意。体力太差了，这一年很少活动，连路都少走，我觉得还是要有适当的不激烈的运动才行，比如走路什么的。不然觉得自己身体零件像生了锈。得，我们单位都是水货，应该应付得过去。
打过球发现自己有个很大的不同：往年打过球出过汗，我身上会凉得像冰一样，特别是左手臂，寒浸浸的。但是今天打完球，一摸老公冰凉，我自己则是身上发热。我觉得我的体质应该是在变化的，就是感觉不太明显而已。]
回到家，六点半，先喝一碗银耳莲子羹，再吃一碗米饭，菜是豆芽，青菜，青菜里的鱼丸吃了一粒，还有一只鸭爪子，一块鸭翅膀。我妈烧的，让我吃完再减肥。嘿嘿

坤人女

11月5日辛卯年 己亥月 甲子日
昨天有个远方朋友来，没睡好。只睡了三四个小时，昨天他到就是十二点多的事了。
早上七点醒，起床观一。
早饭：两碗莲子粥
一起回老家，大雾。到了老家大雨，暴雨倾盆，闷热似夏季， ...
早春芽 发表于 2011-11-5 20:59

芽芽家的饭菜好丰富，口水哗哗

大茂山

11月5日辛卯年 己亥月 甲子日昨天有个远方朋友来，没睡好。只睡了三四个小时，昨天他到就是十二点多的事了。早上七点醒，起床观一。早饭：两碗莲子粥一起回老家，大雾。到了老家大雨，暴雨倾盆，闷热似夏季， ...早春芽 发表于 2011-11-5 20:59

先看到你可喜的变化，又围观了一下你的饭桌

大茂山

前天,穴位贴到货,其中一套瘦身贴是朋友买的,她捧回家,被她妈妈劈头劈面地一阵骂,说她跟着我上人家当了,别人的怎么不买云云--我本来就蛮怕这种事的,几乎从来不劝人买这些东西,给朋友带都是介绍他们学了,自己认同才买的 ...早春芽 发表于 2011-11-4 14:08

就是因为看到了坎人老爸的固执，所以我对周围所有的坎人尽到告诉他正确的养生知识的义务就拉倒了，让他们绝处逢生再说吧

大茂山

你花木兰，表现当然该是这样
千年老参 发表于 2011-11-4 18:49

你笑s我了！！