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本帖最后由 开心 于 2012-2-12 10:07 编辑
藕如果只煮几分钟,一般来说寒性仍在,但如果是切的很薄了来煮,又是大火煮,几分钟也会煮熟,煮熟了就转为平性或温性了。有些人喜欢切成一段一段来煮,这样的藕或藕节要煮得时间长一些。具体多长时间要看你的炊具和火候,如果是炖盅慢慢炖,炖1-2个小时都可以,炖出来是红稠色的很好吃;有些人偷懒用高血压,产生压力后15分就可以。还有些直接放在火上煮,当颜色变为浅红的有些粘稠感觉时就可以关火。但如果煮太久超过两三个小时,藕的养脾阴的性能随时间延长而下降,因此太久也不好.小孩子如果不喜欢吃,可以莲藕炖鸡肉汤(坤孩炖乌鸡,巽孩炖土鸡等灵活运用)。脾寒明显,配合乌鸡、扁豆等,如果经济可以,加人参更好。
以上是王博士的贴子内容的一部分.详细的可以搜索2011.10.11,,<生藕、熟藕与藕节,三者有区别》(王博士) |
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