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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 黄瓜与豆芽，瘦身菜肴

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楼主: 天灵宗宗主

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黄瓜与豆芽，瘦身菜肴

习枫

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21^#

发表于 2011-6-12 15:43:38 |只看该作者

发过一次豆芽全臭了

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22^#

发表于 2011-6-12 15:47:51 |只看该作者

网上搜的，我看这个比较好。
做法：
1、首先反复冲洗豆子，直到洗豆子的水变得清澈。
2、泡豆。种子与水的比例为1：3，夏天浸泡的时间是10-16个小时。然后再冲洗一遍，沥干水分。
3、选择容器。泡发 ...
真诚的心发表于 2011-6-12 09:43

收藏了。谢谢
非常谢谢老师！

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23^#

发表于 2011-6-12 16:01:19 |只看该作者

我不会发豆芽。刚刚看了看了豆芽机，塑料的还要加温，这塑料加温后会不会放射塑化剂啊？

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24^#

发表于 2011-6-12 16:02:32 |只看该作者

每天都有好东东！

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轻快

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25^#

发表于 2011-6-12 16:12:07 |只看该作者

我一直自己发豆芽的，自己发的豆芽可苗条了。

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26^#

发表于 2011-6-12 16:38:02 |只看该作者

我说呢我的震儿好瘦啊，原来是天天吃豆芽的原因啊，

我的经验是绿豆芽好发，3-4天就能吃，不要等芽子太长了，黄豆不好发芽，还容易臭掉，我用紫砂杯发豆芽，也很好的。

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27^#

发表于 2011-6-12 16:52:05 |只看该作者

我不爱吃黄瓜，一根还行，吃多了就不舒服。喜欢吃豆芽，下次自己发来试试，呵呵。

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梧桐

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28^#

发表于 2011-6-12 17:34:59 |只看该作者

俺下回也学一学发豆芽的方法！

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渤海

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29^#

发表于 2011-6-12 17:45:07 |只看该作者

自己发不会哦，也太麻烦了！

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30^#

发表于 2011-6-12 20:47:20 |只看该作者

那就是我砍卦人不合适吃黄瓜和豆芽了，伤肾嘛，减肥就吃别的蔬果了

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