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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 快乐减肥，吃自己喜欢的

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楼主: 天灵宗宗主

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快乐减肥，吃自己喜欢的

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21^#

发表于 2011-4-13 17:39:07 |只看该作者

谢谢老师，有时确实为吃什么而纠结。

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22^#

发表于 2011-4-13 21:24:14 |只看该作者

牛肉炖的时候放点面酱，会烂的快，也好吃

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23^#

发表于 2011-4-14 09:18:51 |只看该作者

老师也吃玉米渣熬稀饭，怎么样才能知道玉米渣不是转基因的呢？转基因害得我都不敢买玉米渣了！

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24^#

发表于 2011-4-14 09:42:07 |只看该作者

苦瓜先用盐腌一会儿，再用开水焯一下，一般就不苦了，不过这样处理之后还能起减肥功效吗？

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25^#

发表于 2011-4-14 09:49:04 |只看该作者

苦瓜还可以，我不讨厌吃它，以前一个人煮饭的时候还会买苦瓜炒着吃或者凉拌，感觉还好，不觉得苦。甜瓜好像没有吃过，从小到大对甜食都不是特别喜欢，吃一点点。

做最真的自己，做最棒的自己！积极面对生活，每天都是阳光灿烂！

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26^#

发表于 2011-4-14 09:50:44 |只看该作者

呵呵,老师凡提到的减肥食品都是我平时爱吃的,太有福了.另外,老师减肥晚饭不吃的吗,饿了就吃甜瓜?
布谷发表于 2011-4-13 16:45

老师肯定吃晚饭的，老师是说在三餐中间饿了想吃东西的时候吃甜瓜。老师的快乐减肥的前提就是要吃饱的，不能节食。

做最真的自己，做最棒的自己！积极面对生活，每天都是阳光灿烂！

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27^#

发表于 2011-4-15 13:29:55 |只看该作者

谢谢老师！
嘿嘿，我刚好不喜欢吃苦瓜！

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28^#

发表于 2011-4-15 15:42:53 |只看该作者

不喜欢甜瓜，会让人甜的发腻，宁愿吃苦瓜

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29^#

发表于 2011-4-16 09:49:15 |只看该作者

明白啦. 吃自己想吃的.合自己心意的.

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温柔的百合花

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30^#

发表于 2011-4-16 14:43:24 |只看该作者

牛肉炖的时候放点面酱，会烂的快，也好吃
sunming 发表于 2011-4-13 21:24

是甜面酱还是别的什么？

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