栾博士瘦身指南

水吉木祥

老师，你都公布了咋进行瘦身计划卡？
老师，你又令我鼻子酸酸的，眼中出汗了，
这些知识在别人手里都是钞票呀！

天灵宗宗主

栾博士瘦身注意事项：
1、如果可能的话，不吹空调；冷天衣服不要穿太少。
   现在的人为什么这么容易胖？一个重要的原因，空调用得太多。前面分析过，脂肪卦象山火贲，要用左消泺穴。这说明发胖与气候的因素关系非常大---寒冷的天气，火气被抑制在体内，于是入胃更多，生成脂肪。---所以，不吹空调，冷天多穿衣服，可以避免这种情况。
   有人可能要说，夏天不吹空调怎么能行呢？怎么不行呢，过去没空调，人类也繁衍了几千年的，权当生活在没空调的年代好了---当然，要想吹空调，又想瘦身，那就得用我的瘦身贴来弥补了或者多敲这穴位（还不如不吹空调呢，天天敲，很疼的）
2、饮食要吃饱，但不要吃大量油脂的东西。
   吃饭是人的本能，跟人的本能做斗争，你以为能胜吗？饿肚子不管干什么都不会干好的，包括减肥。吃饭尽管吃饱，吃好也行，但不要吃大量油腻的东西就可以了。

天灵宗宗主

对于瘦身，当然，对于有些人来说，还有一些个性的东西---只是，对于上述共性的东西，倘若大家能够做到，且持之以恒，那肯定可以又健康又苗条的。---只是，需要再强调一下，栾博士瘦身的目标是：苗条、精力充沛---而不是一味求瘦，一米六瘦到80斤才觉得心里舒服。那种情况不是瘦，是完全的心理异常了，属于心理疾病，需要治疗的。

静心亭

21# 水吉木祥

亲，不愿意身体力行的人大有人在，不愿意动脑子动手没有毅力坚持的人也大有人在，老师在给我们开小灶呢，不过，即使如此，相信穴位贴的市场依然前景广阔。

感谢老师！

常州王建

我是怎么吃都不会明显胖的 除非吃肯德基等垃圾食品 我现在就想好好增重几斤

天灵宗宗主

有不少人，以前追求瘦身，结果搞得健康堪忧---对于这种情况，我这里也有解决方案---等到我的茅山基地开业，再在那里接待大家，这样的问题需要个性化的治疗的。

天灵宗宗主

21# 水吉木祥  

亲，不愿意身体力行的人大有人在，不愿意动脑子动手没有毅力坚持的人也大有人在，老师在给我们开小灶呢，不过，即使如此，相信穴位贴的市场依然前景广阔。

感谢老师！
静心亭 发表于 2010-4-8 09:29

说对了。不愿意身体力行的大有人在呢，我就赚他们的钱就行。---对我来说，只要愿意自己努力解决问题的，我总是愿意提供解决的方法的---也许是因为我当初自己是这么走过来的，所以，很欣赏自己动手丰衣足食的人吧。

水吉木祥

每次读老师的话语，都是一次心灵的洗礼。感恩！

love

谢谢！老师真的好极了！！！

和田玉

每个人的具体情况都是不一样的。老师只是说了减肥里共性的需要注意的问题。
而具体的操作里，肯定还会有针对每个人的事项。这些就需要专业人士的指点了。
老师挣这部分人的钱，就可以了。

当然，离开专业人士的指点，可能最终也能减下肥来，可是时间可能会拖长，自己的努力也要加倍。
这可不是大多数人的愿望吧。所以，老师是要在这方面下力气，挣大钱的。

就像我们养生，老师出了穴位贴了，在论坛里给了大家不断的指点了，我们也看了很多老师的文章了
到了具体的问题，很多时候还不知道怎么应对呢。一般人，更加不可能了。